Divertikulitida - dieta

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Skutečnost, že dieta a životní styl hrají rozhodující roli v divertikulitidě, se také odráží v tom, jak jsou dnes běžné střevní divertikuly: Pitvy ukázaly, že prevalence v západních zemích se od roku 1910 do současnosti zvýšila z pěti procent na 50 procent - analogicky ke změněnému stravování zvyky. Zjistěte zde vše, co potřebujete vědět o správné stravě pro divertikulitidu.

Kódy ICD pro toto onemocnění: Kódy ICD jsou mezinárodně uznávané kódy pro lékařské diagnózy. Lze je najít například v lékařských listech nebo na potvrzeních o pracovní neschopnosti. K57

Divertikulitida: prevalence a frekvence

Divertikuly jsou v Asii a Africe mnohem vzácnější než v Evropě a USA, ale západní strava také významně zvyšuje míru divertikul u Asiatů a Afričanů. Naproti tomu divertikulitida a divertikly obecně jsou u vegetariánské stravy velmi vzácné. Dnes víme, že je to především vláknina, která normalizuje tlak ve střevě a brání tak tvorbě a zánětu divertiklů ve střevě.

Divertikulitida: výživa v akutním stadiu

Jak přesně vypadá správná dieta pro divertikulitidu, závisí také na stádiu onemocnění. Při akutní divertikulitidě - bolestivě zanícené divertikule - je v první řadě důležité co nejvíce uvolnit střevo. Ve většině případů má smysl úplně se vyhýbat pevnému jídlu na několik dní při užívání antibiotické terapie. V nemocnici je pak dotyčný uměle krmen; V případě nekomplikované divertikulitidy léčené ambulantně jsou zpočátku na programu tekuté jídlo a lehká jídla. Nezapomeňte s lékařem prodiskutovat příslušnou „dietu s divertikulitidou“!

Jakmile zánět odezní, můžete si postupně začít budovat jídelníček, například čajem a suchary, mírnými polévkami a dětskou výživou. V této fázi diety s divertikulitidou byste se rozhodně měli vyvarovat kořeněných, tučných a plynujících jídel. Postupně můžete do svého jídelníčku přidávat další a další potraviny.

Po divertikulitidě: změňte dietu pomalu

Po skončení akutní fáze divertikulitidy lékaři doporučují dietu bohatou na vlákninu a bobtnající materiál, aby se předešlo recidivě. Je důležité, aby se stolice v tlustém střevě stala objemnější a měkčí, aby se nevytvořily nové divertikuly a stávající výčnělky se znovu nezapálily. Je důležité, abyste hodně pili - jinak vlákno může stolici ještě zpevnit.

Z dlouhodobého hlediska jsou pro dietu při divertikulitidě a divertikulóze užitečné následující tipy:

Jezte hodně ovoce a zeleniny. Tato jídla jsou bohatá na rostlinnou vlákninu a mají vysoký obsah vody - což je ideální pro dietu s divertikulitidou. Dodávají vašemu tělu také důležité vitamíny a sekundární rostlinné látky.
Zvláště na začátku zeleniny je lepší použít snadno stravitelné odrůdy jako rajčata, mrkev a cuketu než nadýchanou zelnou zeleninu (výjimka: brokolice). Sledujte také, jak vaše tělo reaguje na cibuli, fazole a čočku - tato jídla jsou ve skutečnosti velmi zdravá. Pokud se však díky tomu cítíte špatně nafouknutí, je lepší omezit spouště; Plyny ve střevě mohou podporovat vývoj divertiklů.
Celozrnný chléb, celozrnné těstoviny a hnědá rýže jsou pro dietu divertikulitidy vhodnější než jejich bílé protějšky, protože obsah vlákniny je výrazně vyšší. Obsahují všechny přírodní složky zrna, zatímco bílá mouka se skládá pouze z vnitřního jádra zrna.
Pokud máte divertikulózu - tj. Řadu divertiklů ve střevě - je také důležité dávat pozor na tvrdé, ostré a těžko stravitelné složky potravy. Hrubě mletá zrna, ořechy a jádra mohou poškodit divertikuly ve střevě. Vhodnější je jemně mletá celozrnná mouka. Při jídle také důkladně rozkousejte každé sousto a nepolykejte semínka jablek, hrušek nebo melounů.
Pro některé lidi je obtížné získat potřebné množství vlákniny pro dietu s divertikulitidou pouze prostřednictvím jídla. Pak můžete také použít pšeničné nebo ovesné otruby a mletá lněná semínka. Je důležité tyto „trávicí pomůcky“ vždy konzumovat s velkým množstvím vody, abyste se vyhnuli zácpě.
U divertikulitidy omezte zácpu, jako je černý čaj, čokoláda, kakao, banány a výrobky z bílé mouky (např. Toast a bílé housky), abyste předešli zácpě.
Piješ hodně! Vláknina je užitečná pouze tehdy, pokud současně konzumujete alespoň dva litry vody nebo bylinkového čaje.

Dejte si čas na přechod na vyváženou stravu s vysokým obsahem vlákniny. Má smysl postupně zvyšovat obsah vlákniny. Nejlepší je nepovažovat svou dietu za omezení nebo „dietu s divertikulitidou“ - jako součást zdravé stravy s vysokým obsahem vlákniny můžete nejen vařit a užívat si mnoho lahodných pokrmů, ale také udělat něco dobrého pro svá střeva a krev plavidla. Další informace o ideální dietě s divertikulitidou můžete získat od svého lékaře nebo od odborníka na výživu.

Tagy: tcm první pomoc anatomie