Stínové matky

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Narození dítěte je považováno za největší štěstí v životě. Šok je o to větší, když se místo radosti šíří zoufalství. Poporodní deprese je podceňovaný jev.

Mateřská láska. Jen málo slov je tak emocionálně nabitých jako toto. Čerpané plné ideálů, velkých očekávání - a obrázků, jak jsou malovány v reklamě: zářivá miminka, milé matky.

Místo toho: bezesné noci, neustálé řev. Do jaké míry dítě zpochybňuje rodiče, zůstává čistou teorií až do narození. Ne každý to zvládne. Jedním z nich byl Pia Textor *. „Lennart byl dítě absolutních snů,“ říká v rozhovoru pro Když ale konečně dorazí, sotva se odváží svého syna obejmout. „Hned jsem ho tolik miloval, měl jsem pocit, že už toho bylo moc.“

Život v nouzovém stavu

Po návratu domů s malou se ocitne ve víru. Lennart je ječící dítě, šest až osm hodin denně řve jako klacek. „Byl jsem úplně zoufalý,“ říká osmatřicetiletý muž. Pořád přemýšlí, jestli je její vina, že je dítě tak vedle sebe. Dobrá rada ostatních matek nepomůže. "Nejhorší byl pocit, že nemám nic pod kontrolou," hlásí. Místo běžného každodenního života s prací, která ji baví, nyní žije ve stálém nouzovém stavu. Její manžel, který svou ženu téměř nepoznává, je tváří v tvář situaci stejně bezmocný. V určitém okamžiku se Pia Textor vidí stát v 17. patře mrakodrapu, ve kterém žije její matka - připravená skočit. „Ale pak jsem se podíval na své dítě a pomyslel jsem si:„ Proboha, co si myslíš, potřebuješ pomoc “.“ Bylo jí jasné, že už se sama nemůže dostat z temné díry.

Nic neobvyklého

Ženy, které si vedou jako Pia Textor, nejsou ojedinělými případy: „10 až 15 procent matek má šestinedělí - to není neobvyklé,“ potvrzuje Dr. Silvia Oddo z frankfurtské fakultní nemocnice. Psychoterapeut také vede konzultační hodinu pro postižené ženy. I když jen málo věcí je tehdy tak špatných jako Pia Textor: Poporodní deprese je extrémní zátěž. Kromě klasických příznaků deprese, jako je vnitřní prázdnota, zoufalství a snížená jízda, existují i ​​pocity nedostatečnosti: „Ženy se cítí provinile, protože věří, že neplní svoji mateřskou roli,“ uvádí Oddo. K dítěti mají často ambivalentní pocity: „Milují to, ale také by rádi ze situace utekli, protože se cítí bezmocní“.

V některých případech je deprese doprovázena zpožděním vazby. Matky si s dítětem zpočátku nevytvářejí skutečný vztah - ve skutečnosti necítí, že patří k sobě. Dodáváte ho, ale mechaničtěji.

Mýtus o mateřství

Mluvit s ostatními o klasickém typu deprese je dost obtížné. V případě poporodní deprese je překážka pro postižené ženy ještě větší: mýtus o lásce matky a dítěte je příliš silný. Matka, která nepřijímá své dítě - nemyslitelné!

Ve skutečnosti příroda přišla s některými nápady, jak přimět ženy, aby se věnovaly péči o bezmocné malé. Oxytocin je název hormonálního lepidla, které spojuje lidské vztahy. Poselská látka je také známá jako mazlivý nebo spojovací hormon. Uvolňuje se při orgasmu - ale v mnohem větším množství při porodu. Ale ne vždy to stačí.

Perfektní v každé roli

Nejde o špatné matky, u kterých se vyvine poporodní deprese - často naopak. „Často jsou to ženy, které chtějí dělat všechno obzvlášť dobře - také ve své roli matky,“ říká Oddo.

A tlak na moderní ženy je dnes velmi vysoký. Mnozí se domnívají, že musí být vejcem snášící vlněné mléčné prase, které perfektně funguje v jakékoli roli. „A to samozřejmě nefunguje - zvláště ne hned po porodu,“ říká Oddo. Ženy, které tvrdí, že jsou vždy dobře organizované a co nejdokonalejší, mají vyšší riziko sklouznutí po porodu do deprese. Najednou udává tempo dítě. Matky již nedokáží strukturovat svůj den, ztrácejí kontrolu. "Z vlastní zkušenosti mohu říci, že postihuje hlavně autonomní, sebevědomé ženy." Náhlý přechod z profesionálně oddané ženy na matku je pro ně velmi obtížný, “říká terapeut.

Pozitivní změny vás také činí nestabilními

Další problém: stěhovat se na venkov, jakmile je žena těhotná. Protože domnělá idyla se často ukáže jako klamná - a může upřednostňovat poporodní depresi. „Ženy jsou najednou odpojeny od svých sociálních sítí,“ říká Oddo. Každá zásadní změna je navíc prospěšná pro jakoukoli formu deprese - hrozné události, jako je smrt a odloučení, ale také ty pozitivní, jako je svatba nebo stěhování. A hlavně porod. „Doporučil bych neočekávat příliš mnoho otřesů najednou,“ říká terapeut.

Baby blues nebo deprese?

Více než polovina všech žen má zkušenost s tím, že po porodu hormony narazí na čepici a dají matce takzvané dny pláče. Baby blues, jak se tomuto fenoménu také říká, ale během pár dní samo zmizí. Člověk by měl věnovat pozornost, pokud se nálada nezlepší: Poporodní deprese se obvykle vyvíjí v prvních šesti týdnech po porodu. Pak je hlavní získat pomoc brzy. "To je velmi důležité," zdůrazňuje Oddo. Protože poporodní deprese se snadno léčí, pokud zasáhnete včas. Prvním kontaktním místem je obvykle porodní asistentka nebo gynekolog.

přijmout pomoc

Pia Textor také hledala pomoc - kritický okamžik, kdy se v mysli vrhne z mrakodrapu, je zlom. „Tehdy mi bylo jasné, že to sám nezvládnu.“ Přistála u dr. Oddo. „Hodně pomohla právě informace, že mnoho žen je jako já,“ říká matka a ohlíží se.

Její terapeutka potvrzuje: „Naším cílem je nejprve ženám ulevit: od jejich pocitů viny, z jejich nadměrných požadavků na sebe, z obav, že budou špatnou matkou, z ublížení dítěti.“ Místo toho ukazuje ženám, v čem mohou dělat navzdory své depresi. A vybízí ji, aby brala věci klidněji: „Když dítě konečně spí, měla by odpočívat i matka. Je to důležitější než rychle pověsit prádlo. “Některým matkám stačí na překonání deprese jen pár sezení. U ostatních byly za zoufalstvím, které je třeba řešit, hlubší příčiny.

Pia Textor znovu našla chuť do života. Lennartovi jsou teď dva a je to čilý chlapík. Matka říká: „Nejpozději, když děti začnou mluvit, to bude snazší.“ V určitém okamžiku se jí zoufalství prvních týdnů a měsíců bude zdát jen jako zlý sen.

* Redakce změnila jména

Tagy:  prevence zdraví žen rozhovor