Trombóza: vysokí lidé jsou ohroženi

Christiane Fux vystudovala žurnalistiku a psychologii v Hamburku. Zkušená lékařská redaktorka píše od roku 2001 články do časopisů, novinky a věcné texty na všechna myslitelná zdravotní témata. Kromě práce pro je Christiane Fux také aktivní v próze. Její první kriminální román vyšel v roce 2012 a také píše, navrhuje a vydává vlastní kriminální hry.

Další příspěvky od Christiane Fux Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Riziko trombózy se zvyšuje s výškou - to platí pro muže i ženy. Pravděpodobnost krevních sraženin v nohách se u přibližně vysokých a zvláště nízkých lidí liší přibližně o 60 procent.

Švédští vědci spolupracující s Bengtem Zöllerem z Lundské univerzity na toto spojení narazili, když analyzovali lékařská data více než dvou milionů dvojčat. "Průměrná velikost populace se zvýšila a stále roste." To by mohlo přispět k tomu, že nyní máme také více případů trombózy, “říká Zöller.

Dlouhé nohy, pomalý průtok krve

Vysvětluje, že gravitace by mohla hrát ústřední roli ve vztahu mezi výškou a rizikem trombózy. „Má silnější účinek na delší nohy a může občas zpomalit průtok krve nebo ji dokonce zastavit.“ Delší žíly vysokých lidí by navíc měly více prostoru, kde by mohly nastat problémy.

Zöller navrhuje zahrnout vysoký růst jako další faktor při hodnocení rizika trombózy - jak je tomu v současné době u nadváhy.

Zabraňte trombóze

"Nemůžeme změnit velikost svého těla," říká vědec. Existuje však několik věcí, které mohou lidé se zvýšeným rizikem trombózy dělat.

Pohyb je dobrý pro vaše nohy. Ti, kteří jsou pravidelně fyzicky aktivní, mohou výrazně snížit riziko trombózy. Ale ti, kteří musí dlouho nebo dlouho sedět - například v kanceláři nebo v letadle - si mohou ulevit žilám nošením kompresních punčoch. Nyní jsou k dispozici v mnoha barvách a modelech.

Je také dobré stimulovat průtok krve jednoduchými gymnastickými cviky: Ve stoje kýváním od paty ke špičce prstu a zase zpět. Nebo když sedíte, kreslíte osmičky do vzduchu nohama nebo energicky vytahujete prsty nahoru a pak je opět roztahujete.

I když to vypadá elegantně, vyhněte se sezení se zkříženýma nohama. Vysoké podpatky také ztěžují práci žilám. Střídavé sprchy naopak rozproudí žíly. Na druhou stranu, když je tekutin nedostatek, krev má tendenci houstnout. To také zvyšuje riziko trombózy. Pijte tedy hodně vody.

Nebezpeční turisté

Trombózy žil na nohou jsou nebezpečné. Pokud se uvolní, sraženiny mohou migrovat do srdce nebo mozku a způsobit infarkt. Spouštěčem jsou operace, klid na lůžku nebo připoutání na lůžko, ale také rakovina. U žen se riziko trombózy zvyšuje během těhotenství a při užívání hormonální antikoncepce. Nadváha, kouření a kardiovaskulární choroby navíc riziko zvyšují.

Tagy:  zdatnost zuby terapie