Bez kurzu plavání: takhle si děti zvyknou na vodu

Lisa Vogel vystudovala oborovou žurnalistiku se zaměřením na medicínu a biologii na univerzitě v Ansbachu a prohloubila své novinářské znalosti v magisterském studiu multimediálních informací a komunikace. Následovala stáž v redakčním týmu Od září 2020 píše jako nezávislá novinářka pro

Další příspěvky od Lisy Vogel Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Někteří směle skáčou do vody, jiní s každou kapkou skřípou: Je ale zásadní, aby se děti naučily bezpečně plavat. Expert vysvětluje, jak to může během Corony fungovat.

V minulých měsících to neplavci neměli jednoduché: mnoho bazénů bylo kvůli koróně uzavřeno a kurzy plavání byly zrušeny v řadě. I nyní jsou kurzy možné pouze pro malé skupiny - a to, co se stane na podzim, je nejisté. Jak by se nyní měly děti naučit plavat? A mohou rodiče snad nahradit instruktora plavání?

Situace byla obtížná už před Coronou, říká Alexander Gallitz. Je prezidentem Německé asociace učitelů plavání. Celkově je lekcí plavání příliš málo. Nyní se situace opět zhoršila. „Počet nevyřízených dětí, které ještě neumí plavat, se zvýší,“ věří.

Přehled ukazuje, co mohou rodiče udělat, aby svým dětem usnadnili start ve vodě:

Zvyšte děti na vodu

Je důležité, aby děti mohly bezpečně plavat, dělat mořského koníka a další odznaky. Gallitzovi jde ale o víc: „Jde o pohyb ve vodě beze strachu.“ To zahrnuje ponoření hlavy nebo otevření očí pod vodou. A s tímto úvodem do vody vstupují do hry rodiče: „To zvládnete hravou formou ve vaně nebo na okraji bazénu, a to i bez kurzu plavání. Například potápění s dětmi nebo foukání venku pod vodou. "

Problém zde: Mnoho dospělých by se vody balo a neměli by rádi mokré oči nebo uši. Pak bude samozřejmě těžké proměnit děti v neohrožené vodní krysy.

Nestávejte se sami učitelem

Někteří rodiče mohou přijít s nápadem naučit své děti plavat tváří v tvář zrušeným kurzům plavání nebo dlouhým pořadníkům. „Ale nedoporučuji to,“ říká Gallitz. Na jedné straně mají rodiče přirozeně zcela odlišný vztah ke svému dítěti a často jim chybí potřebný odstup. Děti ve skupině si navíc více důvěřují a dívají se na věci od ostatních. Na druhou stranu nelze vyloučit, že rodiče učí děti technicky špatné věci, které je později obtížné napravit. V případě pochybností se děti musí znovu znovu naučit.

Obnovte své znalosti

Corona nejenže drží neplavce od okraje bazénu. Postiženy jsou také děti, které před pandemií čerstvě vyrobily své mořské koníky a nyní mohly mnohem méně cvičit. „Rodiče teď musí zůstat naladěni,“ říká Gallitz. Protože kdo má mořského koníka, ještě není bezpečný plavec. To zahrnuje spoustu cvičení a pravidelné plavání.

Pokud si rodiče všimnou, že jejich dítěti najednou připadá obtížné ponořit se pod vodu nebo dokonce řekne, že se vody bojí, měli by udělat krok zpět. Nejlepší je strávit nějaký čas zvyknutím si na vodu. Nalijte si tedy konev vodou na hlavu, ponořte se společně a znovu vnímejte svou cestu.

Zůstaňte vytrvalí

„Plavání je celoživotní proces,“ říká Gallitz. Je pro něj obzvláště důležité, aby o tom rodiče informovali. Zároveň chce zvýšit povědomí o důležitosti bezpečného plavání.

Nevzdávejte to tedy, pokud je pořadník na veřejném koupališti příliš dlouhý. V soukromém kurzu je často jednodušší najít místo. Obvykle je tam méně dětí a je snazší dodržovat pravidla vzdálenosti. Nebo se můžete spojit s ostatními rodiči a rezervovat si soukromého učitele. (lv / dpa)

Tagy:  léčivé bylinné domácí prostředky strava menopauza