Obilný polštář (polštář z třešňového kamene)
Lisa Vogel vystudovala oborovou žurnalistiku se zaměřením na medicínu a biologii na univerzitě v Ansbachu a prohloubila své novinářské znalosti v magisterském studiu multimediálních informací a komunikace. Následovala stáž v redakčním týmu Od září 2020 píše jako nezávislá novinářka pro
Další příspěvky od Lisy Vogel Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.Obilné polštáře (polštáře z třešňových kamenů, špaldové polštáře, polštáře řepky) jsou osvědčené prostředky pro domácnost. Když je teplý, používají ho hlavně mladí a staří jako lék na svalové napětí a bolest. Přečtěte si více o používání polštáře na obilí!
Co je obilný polštář?
Obilný polštář je bavlněný pytel naplněný zrny. Výplň často tvoří třešňové kamínky. Existují ale i obilné polštáře se špaldou, hroznovými semínky nebo řepkou. Funkce je stejná bez ohledu na náplň: Pokud zahřejete polštář, jádra vydávají teplo po dlouhou dobu a nepřetržitě. To pomáhá proti křečím, ztuhlosti svalů a zmírňuje bolest. Obilný polštář lze použít i za studena - jako chladicí polštář nebo náhradu za chladicí podložky.
Jak obilný polštář funguje?
Obilný polštář funguje tak, že uvolňuje teplo nebo chlad. Jádra v něm obsažená uchovávají teplotu déle než voda a rovnoměrně ji uvolňují. Díky tomu je ošetření jemné. Výhoda oproti jiným tepelným nebo studeným úpravám: Protože jsou jádra v bavlněném potahu, nedochází k přímému kontaktu s pokožkou - a tedy menší riziko popálení nebo omrzlin.
Jak se správně používá polštář z třešňového kamene?
Aby obilný polštář mohl rozvinout svůj účinek, musí být temperován. Pro aplikaci tepla vložte polštář do trouby přibližně na 60 stupňů Celsia a zahřívejte, dokud není dosaženo požadované teploty.
Mikrovlnná trouba je také vhodná k ohřevu: při 600 W trvá zhruba minutu, než se obilný polštář zahřeje. Maximální dobu ohřívání polštáře najdete v pokynech výrobce. Poté polštář hněte, aby se teplo rovnoměrně rozložilo a přiložilo na postiženou část těla.
Pokud chcete polštář vychladnout, můžete jej dát na několik hodin do plastového sáčku v mrazničce. Poté ho uhněte a přiložte na bolestivou část těla jako studený zábal.
U dětí a lidí se smyslovými poruchami si před nasazením zkontrolujte teplotu na vlastním předloktí. Pokud je polštář příliš horký nebo příliš studený, nepokládejte jej přímo na kůži, ale nejprve jej zabalte do dalšího hadříku.
Obilný polštář lze používat tak dlouho, dokud dotyčný cítí teplo nebo chlad jako příjemné. Lze jej znovu použít tak často, jak budete chtít.
S jakými stížnostmi obilný polštář pomáhá?
Teplý obilný polštář zmírňuje následující onemocnění:
- bolest břicha
- Vítr (plynatost)
- Zácpa (zácpa)
- Neklid
- poruchy spánku
- Menstruační křeče (dysmenorea)
- Cystitida
- Napětí
- Bolesti zad
Aplikovaný za studena, obilný polštář pomáhá jako domácí lék na následující onemocnění:
- Modřiny
- Podvrtnutí
- Bolest kloubů
- bolest hlavy
- Přetížení mléka
Kdy se obilný polštář nedoporučuje?
Obilný polštář by neměl být používán, pokud je pacient velmi citlivý na teplo nebo chlad. To platí také v případě, že je kůže v odpovídající oblasti podrážděná nebo zraněná.
Srdeční pacienti by měli použití tepla předem probrat se svým lékařem. Lidé s neurologickým onemocněním nebo poruchou citlivosti nebo oběhu by měli být také opatrní a diskutovat o léčbě teplem nebo chladem se svým lékařem. Mohou v nich snadno nepozorovaně dojít k popáleninám nebo omrzlinám.
Totéž platí pro kojence a děti. Před použitím tepla nebo chladu si proto vždy vyzkoušejte teplotu na vlastním předloktí a v případě potřeby vložte mezi polštář zrna a kůži látku.
Domácí opravné prostředky mají své limity. Pokud příznaky přetrvávají delší dobu a nezlepšují se nebo dokonce se zhoršují i přes léčbu, měli byste se vždy poradit s lékařem.
Tagy: časopis menopauza touha mít děti
