Ischias v těhotenství

a Carola Felchner, vědecká novinářka

Mareike Müller je nezávislá spisovatelka na lékařském oddělení a asistentka lékaře pro neurochirurgii v Düsseldorfu. Vystudovala humánní medicínu v Magdeburgu a během svého pobytu v zahraničí na čtyřech různých kontinentech získala mnoho praktických lékařských zkušeností.

Více o odbornících na

Carola Felchner je nezávislá spisovatelka v lékařském oddělení a certifikovaná poradkyně pro školení a výživu. Než se v roce 2015 stala nezávislou novinářkou, pracovala pro různé odborné časopisy a online portály. Před zahájením stáže studovala překlady a tlumočení v Kemptenu a Mnichově.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Mnoho žen si během těhotenství stěžuje na ischias. Toto je však jen zřídka skutečný ischias. Zde si přečtěte, co způsobuje hluboké bolesti zad během těhotenství a co s tím můžete dělat!

Kódy ICD pro toto onemocnění: Kódy ICD jsou mezinárodně uznávané kódy pro lékařské diagnózy. Lze je najít například v lékařských listech nebo na potvrzeních o pracovní neschopnosti. O99M54M51

Ischias a těhotenství

Téměř v každém druhém těhotenství si ženy stěžují na hluboké bolesti zad. Pravá ischias (hovorově nazývaná „ischias“) se vyskytuje u méně než jednoho procenta těhotenství. Ve většině případů podrobnosti bolesti dolní části zad u těhotných žen zůstávají nevysvětleny. Lékaři se však domnívají, že během těhotenství dochází k interakci různých faktorů, které mohou v sedací oblasti vyvolat bolest:

• přibývání na váze související s těhotenstvím: způsobuje posunutí těžiště těla dopředu. To klade větší váhu na spodní část páteře.
• Hormonální změny: Těhotenské hormony způsobují uvolnění vazivových struktur, zejména v kříži a pánvi. To znamená ztrátu stability v těchto regionech. V důsledku toho se kosti (například v sakroiliakálním kloubu) mohou pohybovat minimálně. To může vést k reflexnímu svalovému napětí.
• Venózní kongesce: Když dítě leží, děloha s rostoucím dítětem stále více tlačí na dolní dutou žílu. To vyvolává nahromadění žilní krve v malé pánvi. Kaluž krve může tlačit na sedací nerv.
• Tlak z rostoucí dělohy na tkáň přes sedací nerv

Ischiatický nerv v malé pánvi může být navíc během porodu silně přitlačen nebo natažen a v důsledku toho způsobovat nepohodlí.

Ischias a těhotenství: Terapie

Ošetřující lékař obecně často doporučuje léky proti bolesti při ischiasu. Během těhotenství by však takové léky neměly být v zájmu dítěte užívány nebo užívány pouze omezeně. Fyzioterapie je proto lepší možností během těhotenství:

Příznaky ischiasu lze často zmírnit svalovými relaxačními opatřeními, jako jsou masáže nebo aplikace tepla. Užitečná jsou také fyzioterapeutická cvičení. Trénují sílu svalů v blízkosti páteře a uvolňují tak bederní páteř v její přidržovací práci. Fyzioterapeut může navíc těhotné ženy naučit, jak se chovat šetrně k jejich zádům (například při zvedání břemen).

Někdy se u ischias během těhotenství používají alternativní metody, například akupunktura. Zainteresované ženy by měly použití těchto metod prodiskutovat se zkušeným lékařem.

Ischias a těhotenství: Prevence

Už před těhotenstvím mohou ženy předcházet bolestem zad: Ty, které pravidelně cvičí a procvičují své základní svaly, jsou lépe vybaveny na speciální ortopedické stresy v těhotenství. Pokud tedy plánujete otěhotnět, zpočátku zpevněte svůj svalový korzet. To může zabránit bolestivému ischias během těhotenství.

Tagy:  alkoholové drogy drogy rozhovor