ADHD - dospělí

Julia Dobmeier v současné době dokončuje magisterský titul z klinické psychologie. Od začátku studia se zajímala zejména o léčbu a výzkum duševních chorob. Přitom je motivuje zejména myšlenka umožnit postiženým užívat si vyšší kvality života tím, že jim předává znalosti snadno srozumitelným způsobem.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je často mylně vnímána jako stav, který postihuje pouze děti a dospívající. Jedním z důvodů je to, že nervozita, která je u dětí často tak výrazná, v dospělosti odezní. Ve skutečnosti však porucha, která se vyvíjí v dětství a dospívání, přetrvává do dospělosti přibližně u 60 procent postižených. Zde si přečtěte všechny důležité informace o dospělých s ADHD.

Příznaky ADHD: Dospělí

Příznaky ADHD nezůstávají stejné v každé věkové skupině, ale v průběhu života se mění. V dospělosti už motorická hyperaktivita obvykle není tak výrazná jako u dětí, a proto se často mluví pouze o poruchách pozornosti (ADD). Vnitřní neklid, zapomnětlivost a nevědomost se u dospělých dostávají do popředí ADHD a ADD. Příznaky jako impulzivní chování a unáhlené akce jsou stále přítomny. Téměř všichni dospělí pacienti s ADHD se cítí neklidní a vnitřně poháněni. Příliš vzácně jsou tyto příznaky rozpoznávány jako příznaky ADHD. Dotyčná osoba zpravidla ukazuje toto chování tak dlouho, že je vnímána jako součást jejich osobnosti.

ADHD dospělí: organizační potíže

Obtíže s plánováním a organizací jsou typickými příznaky ADD. Výsledkem je, že dospělí často nedosahují cílů, které si původně stanovili ve svém profesním i soukromém životě. Dospělá ADHD je často spojena s horšími kariérními příležitostmi. ADHD u dospělých se často projevuje chováním, které může být v prostředí znepokojující a nedbalostní. Problémy, jako je nedostatek vytrvalosti, stejně jako zpoždění a nepořádek.

ADHD dospělí: porucha pozornosti

Neschopnost soustředit se dlouhodobě na jednu věc znamená, že ti, kterých se to týká, zapomínají na úkoly nebo je plní jen částečně. K tomu dochází zejména tehdy, když zájem o úkol není velký. Pokud jste ale pro nějaké téma nadšení, můžete se na něj soustředit s velkou vytrvalostí.

Porucha pozornosti může mít dalekosáhlé důsledky. Ztráta zaměstnání je běžným důsledkem ADHD nebo ADD u dospělých. ADD dospělí mají také zvýšené riziko nehod kvůli jejich špatné schopnosti soustředit se.

ADHD dospělí: impulzivita

Dospělí s ADHD často jednají impulzivně. Rozhodujete se spontánně ze svého střeva. Jejich nálada se také může rychle změnit.

Na kritiku reagují extrémně citlivě a rychle se zraní. Přitom se zdráhají otevřeně promluvit k ostatním. Toto chování může být pro vaše okolí velmi stresující. Pomáhá pak uvědomit si, že lidé s ADHD mají často potíže s regulací svých emocí a chování. Většinou si až potom uvědomí, že se zachovali špatně.

Jejich impulzivita může být také nebezpečná pro dospělé s ADHD v provozu.

ADHD dospělí: nízká tolerance stresu a frustrace

Snížená schopnost ovládat impulsy má negativní účinek, zejména v kombinaci se stresem. Nové situace a úkoly jsou proto pro dospělé s ADHD velkou výzvou. Vytvářejí stres, se kterým se postižení obtížně vyrovnávají kvůli nedostatku organizačních schopností. Pokud věci nejdou podle očekávání, jsou často velmi frustrovaní. To se často projevuje podrážděností a horkou náladou. Nízká tolerance stresu a frustrace komplikuje profesní i společenský život.

ADHD dospělí: nadměrná aktivita

Typická motorická hyperaktivita dětství se vyskytuje u dospělých s ADHD v oslabenější formě. Mnoho trpících však má potíže sedět delší dobu v klidu. Bubnují prsty a kolébají nohy, aby snížili úzkost. Příznakem, který se často vyskytuje v dospělosti, je silná nutkání mluvit a mluvit mezi tím.

Pozitivní stránka ADHD

Celkově dospělí s ADHD reagují mnohem emocionálněji než ostatní lidé a prožívají pocity intenzivněji - dokonce i ty pozitivní. Přistupují k věcem také otevřeněji a hravěji a často rozvíjejí zvláště originální nápady. Pokud se jim podaří nasměrovat a využít jejich bohatství nápadů, mohou být dospělí s ADHD v práci extrémně úspěšní. Je klíčové, aby se postižení o jejich práci zajímali. Pokud vás vaše práce baví, přineste plné nasazení a vysokou úroveň motivace. Váš výkon pak může být dokonce nadprůměrný.

Komorbidity ADHD

Výskyt dalších duševních poruch často souvisí s ADHD u dospělých. Příznaky, jako je velká úzkost nebo pocit deprese, mohou naznačovat úzkostnou poruchu nebo depresi. Zvýšené riziko deprese a úzkosti je zejména u snové formy ADHD, která se vyskytuje hlavně u žen. Dospělí s ADHD mají také větší pravděpodobnost poruch osobnosti.

Výzkum ukázal, že lidé s ADHD, kteří nejsou léčeni, se často uchylují k návykovým drogám. Konzumací konopí, alkoholu nebo nikotinu se snaží zklidnit nebo zlepšit svůj výkon. Drogy do určité míry používají k samoléčení. Pokud se vyvinula drogová závislost, musí být léčena před zahájením skutečné terapie ADHD.

ADHD dospělí: vyšetření a diagnostika

V dospělosti se příznaky poruchy pozornosti (hyperaktivity) projevují poněkud jinak než v dětství. Neexistují však žádná specifická diagnostická kritéria pro ADHD u dospělých. Psychiatr nebo psychoterapeut se proto orientuje v diagnostických kritériích ADHD v dětství a dospívání.

Detekce ADHD v dospělosti je obzvláště obtížná. Za prvé, příznaky mohou být způsobeny jinou duševní poruchou. Na druhou stranu, aby mohl lékař nebo psycholog diagnostikovat ADHD v dospělosti, musí zajistit, aby nemoc existovala již v dětství.

Za účelem vyšetření provede lékař nebo psycholog podrobnou diskusi s dotyčnou osobou. Položením konkrétních otázek může odborník určit, které příznaky poukazují na ADHD a zda existují další duševní poruchy. Aby lékař vyloučil jiné příčiny, jako je onemocnění štítné žlázy nebo poruchy spánku, provede také fyzické vyšetření.

ADHD dospělí: terapie

Dospělí s diagnostikovanou ADHD nemusí nutně potřebovat léčbu. Pokud je však porucha vyslovena a zasahuje do několika oblastí života (práce, volný čas, partnerské vztahy), dává kombinace léků a psychoterapie často smysl.

ADHD dospělí: psychoterapie

Pokud dnes víme, ADHD nelze vyléčit. Někdy však poruchy v průběhu let částečně ustoupí. Někteří z postižených také rozvíjejí strategie zvládání, se kterými úspěšně zvládají každodenní život a práci. Především potíže s organizací práce a profesionální a soukromou komunikací lze dobře řešit pomocí behaviorální terapie. Prostřednictvím takzvaného samoindukčního tréninku se pacienti s ADHD učí, jak lépe ovládat svoji impulzivitu. Chování se procvičuje individuálně a ve skupinách, které usnadňují každodenní život s kolegy, rodinou nebo partnerem.

ADHD dospělí: léky

Odborníci si dlouho mysleli, že se ADHD objeví pouze u dětí a mladistvých. Ještě před několika lety proto nebylo v Německu povoleno předepisovat účinnou látku methylfenidát dospělým. Od roku 2011 mohou lékaři také předepisovat léky na ADHD dospělým. Primárně se používají léčiva s účinnými látkami methylfenidát a atomoxetin.

Tagy:  péče o kůži rozhovor kůže