Velikost chrání před cukrovkou

Christiane Fux vystudovala žurnalistiku a psychologii v Hamburku. Zkušená lékařská redaktorka píše od roku 2001 články do časopisů, novinky a věcné texty na všechna myslitelná zdravotní témata. Kromě práce pro je Christiane Fux také aktivní v próze. Její první kriminální román vyšel v roce 2012 a také píše, navrhuje a vydává vlastní kriminální hry.

Další příspěvky od Christiane Fux Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

U malých lidí je větší pravděpodobnost vzniku cukrovky než u velkých lidí. Játra hrají v tomto úžasném jevu ústřední roli - a lze je obrnit.

Při zvažování rizikových faktorů diabetu 2. typu je první věcí, na kterou je třeba myslet, hmotnost. Ve skutečnosti mají lidé s nadváhou mnohem větší pravděpodobnost vzniku této formy diabetu než lidé s normální hmotností.

Každý palec se počítá

Vyhodnocení takzvané studie EPIC nyní ukazuje, že velikost těla ovlivňuje také riziko diabetu - a to výrazně: u žen se snižuje o 33 procent každých deset centimetrů navíc, u mužů až o 41 procent. Tento výpočet již zohledňuje další rizikové faktory, jako je velikost pasu, vzdělání a faktory životního stylu, jako je kouření a fyzická aktivita.

Lepší citlivost na inzulín, lepší funkce beta buněk

Předchozí studie již ukázaly, že vyšší lidé mívají lepší citlivost na inzulín a lepší funkci beta buněk - obojí je zásadní pro zdravý metabolismus cukru.

Role jater

Důvodem může být to, že vysokí lidé ukládají méně tuku v orgánech - například v játrech. Taková tuková ložiska narušují citlivost buněk těla na inzulín - ty pak mohou hůře absorbovat cukr. "To by mohlo být klíčem k vysvětlení souvislosti mezi velikostí těla a rizikem cukrovky," píší vědci.

Kardiometabolické rizikové faktory

Zdá se však, že v tomto jevu hrají roli i jiné faktory. Větší lidé mají často příznivější profil takzvaných kardiometabolických rizikových faktorů. Například mají nižší hladiny triglyceridů, které podporují arteriosklerózu a jsou často zvýšené u diabetiků.

Kromě toho jsou hladiny c-reaktivního proteinu (CRP) u vysokých lidí nižší. Jedná se o marker zánětu, který mimo jiné naznačuje zvýšené riziko infarktu a cukrovky. Naopak vyšší lidé mají vyšší hladinu adiponektinu v krvi. Tento hormon podporuje působení inzulínu na tukové buňky.

Žádné přímé připojení

„Naše data naznačují, že velikost těla pravděpodobně nemá přímý dopad na riziko diabetu, ale je důležitým mediátorem díky obsahu tuku v játrech a dalším kardiometabolickým rizikovým faktorům,“ uzavírají vědci.

Pro účely vyšetřování měli vědci vedeni Clemensem Wittenbecherem z Německého institutu pro výzkum výživy v Postupimi-Rehbrücke přístup k datům a vzorkům krve od více než 26 000 účastníků, z nichž u 870 se během sedmi let vyvinul diabetes. Vědci se zaměřili na reprezentativní skupinu 2029 mužů a žen, z nichž 65 onemocnělo.

Cílené odbourávání jaterního tuku

Vědci doporučují, aby lékaři považovali malou velikost těla za další rizikový faktor diabetu v budoucnosti. U mladých lidí by proto měla být pravidelně kontrolována hladina krevního cukru. Zvláště se také vyplatí pacientům snížit obsah tuku v játrech, a tím snížit riziko cukrovky.

Aby lékaři konkrétně snížili jaterní tuk, doporučují:

  • Snižte nadváhu,
  • jíst málo živočišných tuků a cukru,
  • pít málo nebo (lépe) žádný alkohol,
  • pravidelně dělat vytrvalostní sporty.
Tagy:  Nemoci sportovní kondice malé batole 

Zajímavé Články

add