Bolest hlavy v těhotenství

Nicole Wendler má doktorát z biologie v oboru onkologie a imunologie. Jako lékařská redaktorka, spisovatelka a korektorka pracuje pro různá nakladatelství, pro něž jednoduchým, stručným a logickým způsobem představuje složité a rozsáhlé lékařské problémy.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Existuje mnoho důvodů pro bolesti hlavy během těhotenství a nelze je vždy jednoznačně identifikovat. Například hormonální změny, stres a nedostatek tekutin mohou během těhotenství způsobit bolesti hlavy. Zde můžete zjistit, jaké další spouštěče existují, co je třeba během léčby zvážit a proč byste se měli poradit s lékařem, pokud vás během těhotenství neobvykle silné bolesti hlavy.

Bolest hlavy během těhotenství: možné příčiny

V zásadě se u těhotných žen mohou objevit všechny druhy bolestí hlavy - jako jsou migrény, tenzní nebo clusterové bolesti hlavy. Spouštěče mohou být:

• Hormonální změny
• stres
• Přehnané namáhání
• Napětí v oblasti ramen a krku
• Příliš málo pohybu
• příliš málo kyslíku
• špatná dieta
• Vyhněte se kofeinu
• Těhotenská onemocnění (těhotenská hypertenze, preeklampsie, trombóza sinusových žil)

Migrény během těhotenství

Pokud jste před těhotenstvím pravidelně trpěla migrénami, mohou mít hormonální změny související s těhotenstvím pozitivní vliv na závažnost a frekvenci záchvatů. Podle Německé společnosti pro migrénu a bolesti hlavy (DMKG) má přibližně 70 procent žen migrény během těhotenství, nejpozději do konce třetího měsíce. Poté zvýšená hladina estrogenu rozvíjí svůj relaxační účinek. Většina žen má však po porodu kvůli rychlému poklesu hladiny hormonů opět migrénu.

Mimochodem, těhotné ženy s migrénou obecně nemají vyšší riziko komplikací během těhotenství.

Bolest hlavy během těhotenství: co dělat?

Zvláštní pozornost by měla být věnována léčbě migrény nebo bolesti hlavy během těhotenství. V žádném případě byste neměli používat své obvyklé léky na bolest hlavy. Těhotenství a vývoj dítěte mohou být nepříznivě ovlivněny léky proti bolesti.Lékařská konzultace je proto předem nezbytná. Obecně: bolesti hlavy během těhotenství by se měly nejprve pokusit zmírnit protidrogová opatření.

Protidrogová opatření pro bolesti hlavy a migrény

Můžete zkusit některou z následujících metod, jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství. Ne všechna opatření byla podrobně vědecky prozkoumána. Přesto mohou - jednotlivě odlišně - mít účinek zmírňující bolest:

• Relaxační metody (svalová relaxace, autogenní trénink, biofeedback)
• Akupunktura, akupresura
• Masáže
• Esenciální oleje (mátový olej)
• teplá koupel nohou
• studená nebo teplá žínka na čelo

Léky na bolesti hlavy a migrény

Těhotenství zcela nevylučuje léčbu bolesti hlavy medikamentózní léčbou. Někdy může být v zájmu ochrany dítěte a blahobytu matky nutné během těhotenství zmírnit bolesti hlavy, například pokud je doprovází silné zvracení. Před použitím léků proti bolesti, jako je paracetamol, ibuprofen nebo kyselina acetylsalicylová (ASA), je však naléhavě nutná konzultace s lékařem. Jaké léky jsou pro vás vhodné, mimo jiné závisí na tom, v jaké fázi těhotenství jste. Některé léky, jako jsou vazokonstrikční triptany (na migrény a bolest hlavy), by neměly užívat těhotné ženy, protože mohou poškodit fyzický vývoj dítěte.

I když pravidelně užíváte léky k prevenci migrény, musíte během těhotenství probrat výhody a rizika se svým lékařem. Některá činidla, například hořčík, jsou považována za neškodná. U ostatních jsou buď údaje nedostatečné (topiramát), nebo existují velká nebezpečí pro vývoj dítěte a průběh těhotenství (valproát).

Naturopatické léky na migrény nebo bolesti hlavy, jako je například mateřídouška, také představují zdravotní riziko pro matku a dítě. Měli by být proto užívány pouze po konzultaci se zkušenými lékaři.

Podrobné lékařské rady o léčbě drogami jsou také nutné, pokud vás při kojení sužují bolesti hlavy. Téměř všechny léky na migrénu přecházejí do mateřského mléka.

Těhotná: předchází bolestem hlavy

Následující opatření mají preventivní účinek, takže během těhotenství ani nevznikají bolesti hlavy:

• hodně pití
• vyvážená, zdravá strava
• hodně cvičení: sport, jóga
• dostatek kyslíku, čerstvý vzduch
• pravidelný cyklus spánku a bdění
• vyhnout se stresu
• Relaxační metody
• Masáže

Pozor na neobvykle silné bolesti hlavy během těhotenství!

Pokud máte během těhotenství neobvykle silné, trvalé bolesti hlavy (případně se závratěmi a nevolností), měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Příčinou mohou být nemoci související s těhotenstvím, které musí lékař objasnit a v případě potřeby ošetřit

Tagy:  cestovní medicína výživa nesplněné přání mít děti