vápník

a Eva Rudolf-Müller, lékařka

Dr. med. Andrea Reiter je nezávislá spisovatelka lékařského redakčního týmu

Více o odbornících na

Eva Rudolf-Müller je nezávislá spisovatelka v lékařském týmu Vystudovala humánní medicínu a novinové vědy a opakovaně pracovala v obou oblastech - jako lékař na klinice, jako recenzent a jako lékařský novinář v různých odborných časopisech. V současné době pracuje v online žurnalistice, kde je každému nabízena široká škála léků.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Vápník (vápník) je životně důležitým prvkem pro lidské tělo. Podílí se na velkém počtu fyziologických procesů, jako je kostní metabolismus, přenos podnětů v nervových buňkách a srážení krve. Nedostatek vápníku může být proto život ohrožující. Ale příliš mnoho vápníku v krvi je někdy nebezpečné. Zde si můžete přečíst vše, co potřebujete vědět o minerálech a kdy změřit hladinu vápníku v krvi.

Co je to vápník

Vápník je nezbytný minerál. Lidské tělo ukládá jeden až dva kilogramy vápníku, v závislosti na velikosti a pohlaví. Drtivá většina z toho je v kosterních kostech.

Vápník se vstřebává potravou. Příjem vápníku se zvyšuje zejména během růstových fází a během těhotenství. Na druhou stranu s věkem klesá potřeba vápníku.

Úroveň vápníku v krvi je regulována hormony, acidobazickou rovnováhou, vitamínem D a metabolizmem fosfátů. Pokud je v krvi potřebný vápník, minerál se může uvolnit z kostí nebo z buněk. Současně se stále více vstřebává ze střeva. Na druhé straně může být přebytečný vápník zabudován do kostí nebo vyloučen stolicí nebo močí.

Kdy je stanovena hladina vápníku?

Vápník se stanoví, pokud existuje podezření na nedostatek nebo zvýšenou hladinu vápníku v krvi. Jeho koncentrace se měří také v případě onemocnění, která ovlivňují metabolismus vápníku.

Vápník - normální hodnoty

Stáří	Normální hodnota pro vápník (sérum)
Novorozený	1,75 - 2,70 mmol / l
Kojenci, děti	2,05-2,70 mmol / l
dospělý	2,02-2,60 mmol / l

Normální hodnoty vápníku při 24hodinovém odběru moči jsou <7,5 mmol / 24 h (muži) a <6,2 mmol / 24 h (ženy).

Kdy jsou hladiny vápníku nízké?

Příliš nízká hladina vápníku se vyskytuje mimo jiné v případě nedostatku bílkovin nebo vitamínů, onemocnění ledvin, hormonálních poruch nebo určitých léků. Přečtěte si více o nedostatku vápníku, jeho příčinách a typických znacích zde.

Kdy se zvyšuje hladina vápníku?

Pokud hladina vápníku v krvi stoupá, obvykle to znamená, že se z kostí uvolnilo více vápníku. To může způsobit křehkost struktury kosti. Více o příčinách a příznacích hyperkalcémie se dozvíte zde!

Co dělat, když je vápník zvýšen nebo snížen

V první řadě je důležité najít příčinu změněné koncentrace vápníku v krvi. Pokud je důvodem snížené koncentrace vápníku nedostatečný dietní příjem, měli bychom jíst stravu bohatou na vápník. Například v mléčných výrobcích je hodně vápníku. Pokud je příčinou zvýšených nebo snížených hladin vápníku jiné onemocnění, musí být léčeno. Obecně platí, že během těhotenství a růstu je třeba konzumovat více vápníku, protože existuje zvýšená potřeba.

Tagy:  strava časopis cestovní medicína