Hledá

Závislosti ničí tělo i duši. Najdete zde informace o nejdůležitějších formách: závislost na nikotinu, závislost na alkoholu, drogová závislost, závislost na nakupování, drogová závislost nebo závislost na hazardních hrách. Přečtěte si také o tom, kdo je nejvíce ohrožen, jak závislost rozpoznat a jak se jí zbavit.

Co je to závislost

Závislost popisuje psychickou nebo fyzickou závislost na látce nebo chování. Vzniká proto, že návyková látka nebo chování působí na centrum odměn v mozku a vyvolává tam pozitivní pocity.

Závislost tedy není slabostí charakteru, ale podle definice závislosti nemocí, která je založena na dysregulaci v mozku. Příčin onemocnění závislostí je mnoho. Kromě genetické predispozice existují ještě psychologické a sociální faktory, díky nimž člověk sklouzne do závislosti.

Jak alkohol ovlivňuje tělo a mysl? Kdy je spotřeba riziková? A jaké škody to může způsobit? Zjistěte to zde! Další informace

Téma Speciální drogy Jak fungují různé léky? Jak jsou návykové? A jak jsou vlastně nebezpeční? Získejte informace zde! Další informace

Téma speciální kouření Co kouření dělá s tělem a myslí? Jaká jsou rizika? A jak se dostanete ze závislosti na nikotinu? Získejte informace zde! Další informace

obrázky Alkohol, nikotin, tablety: takto poznáte závislost Užívání, zneužívání, závislost - hranice jsou plynulé. Následující varovné signály označují závislost. Další informace

Jaké jsou příčiny závislosti?

Existují genetické, psychologické a sociální faktory, které způsobují závislost. Například různé rizikové geny, které ovlivňují účinky léků na tělo, výrazně zvyšují riziko závislostí.

Psychický stres, jako je stres, slabé sebevědomí, emocionální trauma a duševní choroby, jako jsou strachy, jsou také rizikové. Drogy mohou poskytnout krátkodobou úlevu duševně strádajícím lidem.

Prostředí, ve kterém jsou drogy snadno dostupné a často konzumovány, přirozeně také zvyšuje riziko závislosti.

Jak se vyvíjí závislost?

Hranice mezi nebezpečnou konzumací (nebo chováním) a závislostí jsou plynulé. Silné drogy mohou být velmi rychle návykové. Závislost se většinou vyvíjí zákeřně - od nebezpečné konzumace po týrání a závislost. Je proto často těžké říci, kdy se stanete závislými.

Paměť závislosti

V průběhu vývoje závislosti se určité struktury mozku trvale mění. V centru odměn se vyvíjí takzvaná závislostní paměť. Má to za následek, že někdo může rychle recidivovat i po delší době abstinence. Tělo i mysl si navíc na kopanec zvyknou - narkoman potřebuje k dosažení stejného efektu odměny stále vyšší dávku.

Trestní tlak a ztráta kontroly

Pokud návyková látka není k dispozici v případě závislosti nebo pokud návykové chování není prováděno, vzniká silná touha (návykový tlak, touha). To je doprovázeno ztrátou kontroly: závislý může jen obtížně nebo vůbec nekontroluje, zda, kdy a v jakém množství návykovou látku konzumuje - nebo kdy se stane závislým. Důsledky jsou často značné zdravotní, finanční, profesní a sociální problémy.

Drogová závislost - znamení, důsledky, terapie U drogově závislých dominuje v životě touha po drogách. Přečtěte si zde vše, co potřebujete vědět o známkách, účincích a léčbě drogové závislosti. Další informace

Jaké jsou závislosti?

Kromě takzvaných návykových závislostí na alkoholu, nikotinu, lécích nebo nelegálních drogách existují i ​​některé závislosti na chování. Následující druhy závislostí jsou v medicíně závislostí oficiálně uznávány.

Závislost na počítačových hrách: Co znamená nemoc Zde si přečtěte, jak můžete rozeznat postižené, jak lze závislost léčit a co mohou příbuzní dělat. Další informace

Drogová závislost - Rozpoznání a léčba prášků na spaní, léků proti bolesti, sedativ - některé drogy mohou být návykové. Závislost často zůstává dlouhou dobu neodhalena. Další informace

Sexuální závislost - nejdůležitější fakta Sexuální závislost je závislost na chování. Zde se dozvíte, jak se vyjadřuje a jak se toho chopit. Další informace

• Závislost na alkoholu
• Bulimie
• Drogová závislost
• závislost na internetu
• anorexie
• Závislost na nikotinu
• Závislost na hazardních hrách
• Sportovní závislost

Jak poznáte závislost?

Německá ústřední kancelář pro problémy se závislostí (DHS) jmenuje celkem šest znaků, které mohou indikovat závislost. Aplikují se bez ohledu na to, zda je návyková látka látkou nebo zvláštním chováním.

Každé jedno z níže uvedených výstražných upozornění je jasným poplachovým signálem. Pokud platí tři příznaky závislosti, obvykle se jedná o poruchu závislosti.

Silná poptávka

Touha nebo nutkání konzumovat látku nebo něco dělat znovu a znovu. Tato touha může být silná, i když neexistuje žádná fyzická závislost.

Ztráta kontroly

Závislí jen těžko mohou kontrolovat, kdy, jak dlouho a v jakém množství návykovou látku konzumují.

Neschopnost zdržet se hlasování

Závislý se často neobejde bez „své drogy“, i když už má závislost vážné zdravotní nebo sociální důsledky.

Výchova k toleranci

Tělo i mysl si na drogu zvyknou. Lidé, kteří sklouzli k závislosti, potřebují k dosažení požadovaného účinku stále větší množství svých drog.

Abstinenční příznaky

Se závislostí na látce se mohou objevit abstinenční příznaky jako pocení, omrzliny a třes a také silná bolest končetin, poruchy spánku, halucinace, křeče a kolaps krevního oběhu. Mezi behaviorální závislosti patří nervozita a agresivita.

Vystoupení ze společenského života

Ti, kteří jsou chyceni v závislosti, ztrácejí zájem o jiné činnosti. Koníčky, sociální kontakty a dokonce i práce jsou opomíjeny ve prospěch návykového chování.

Podobně typickými charakteristikami závislosti jsou pocity viny po konzumaci a utajování návykového chování až po popření.

Spoluzávislost v závislosti: Tipy pro příbuzné Příbuzní závislých někdy trpí více než samotní postižení. Mnozí sklouzávají ke spoluzávislosti. Co s tím můžete dělat? Další informace

Jak léčíte závislost?

Vymanit se ze závislosti je obtížné. Předpokladem úspěchu je, aby dotyčný uznal, že je závislý, a byl motivován osvobodit se od své závislosti. Obojí je obvykle velký krok - protože závislost zabírá velkou část vlastního života. Vyhlídka na to, že se budeme muset trvale obejít bez „drogy“ (ať už jde o chování nebo látku), se na první pohled zdá těžko představitelná.

Cílem léčby je obvykle abstinence. Pokud je tato překážka (stále) příliš vysoká, nebo se jedná o závislost na chování, která činí abstinenci nemožnou nebo není doporučena (závislost na sexu, závislost na nakupování, závislost na internetu), lze také usilovat o kontrolovanou spotřebu.

detoxikace

U závislostí souvisejících s látkami, jako je alkohol, může být stažení pro pacienta nebezpečné-dokonce život ohrožující! - být. Proto obvykle probíhá pod lékařským dohledem. Pokud je to méně závažné, je to možné i ambulantně.

odstavení

Po detoxu přichází skutečná práce. Je důležité dostat emoční závislost pod kontrolu a rozvíjet perspektivy pro život bez závislosti. V mírnějších případech to lze provést ambulantně, v závažnějších případech je nutný hospitalizační pobyt.

V případě uznaných závislostí jsou náklady hrazeny - za detoxikaci zdravotním pojištěním, za několikaměsíční odstavovací kúru po schválení žádosti důchodovým pojištěním.

Behaviorální terapie je metodou volby v boji proti závislosti. Při individuálních terapeutických sezeních a často při dalších skupinových sezeních pacient zkoumá

• jakou pro něj má konzumace funkcí nebo návykové chování,
• jak lze tyto potřeby splnit jinými způsoby,
• jaké jsou hlubší příčiny závislosti,
• jak se vyhnout relapsu.
• Učí se také nové strategie, například pro zvládání stresu a problémů.
• Pokud již měla závislost negativní dopad na pracovní a společenský život, jsou vyvinuty nové perspektivy, které je mají znovu vybudovat.

Fáze stabilizace

Po terapii ideálně následuje stabilizační fáze, buď s dalšími terapeutickými kontakty, nebo jako součást svépomocné skupiny.

Závislost - pomoc a adresy K překonání závislosti potřebujete profesionální podporu. Zde najdete nejdůležitější kontaktní místa pro postižené a jejich rodiny. Další informace

Zabraňte závislosti

Závislosti se obvykle nepozorovaně vkrádají do života. Není snadné včas varovným signálům předcházet a rozpoznat je. Přesto existuje několik věcí, které můžete udělat. Obzvláště ostražití by měli být lidé, jejichž rodiny mají nebo již mají poruchy závislosti. Protože závislost má silnou genetickou složku.

• Závislosti obvykle vyplývají z emocionální potřeby - úlevy od stresu a relaxace, stimulace nebo pohody. Znovu a znovu zjistěte, co potřebujete, aby vám bylo dobře - a jak toho můžete dosáhnout bez návykových látek (relaxační cvičení, sport, zážitky z přírody). Klíčovým slovem je zde „všímavost“.
• Držte se dál od látek, které jsou rychle návykové. Kromě nelegálních drog, jako je crack, sem patří i legální, jako je nikotin!
• Omezte se na příležitostnou a především vědomou konzumaci. Sáhnout po lahvi od piva nebo sklenici vína by se nemělo stát rutinou, na kterou ani nepomyslíte.
• Pokud se vás přátelé, kolegové nebo členové rodiny ptají na vaše chování při konzumaci, berte to vážně!
• Pokud se vám vaše spotřeba (legálních nebo nelegálních) látek nebo určité chování (jídlo, nakupování nebo počítačové hry) neustále vymkne kontrole, vyhledejte v rané fázi pomoc v poradně.

 

Tagy:  kůže Dítě Dítě zuby