Mistrovství světa ve fotbale: Fanouškům srdečních chorob hrozí infarkt
Christiane Fux vystudovala žurnalistiku a psychologii v Hamburku. Zkušená lékařská redaktorka píše od roku 2001 články do časopisů, novinky a věcné texty na všechna myslitelná zdravotní témata. Kromě práce pro je Christiane Fux také aktivní v próze. Její první kriminální román vyšel v roce 2012 a také píše, navrhuje a vydává vlastní kriminální hry.
Další příspěvky od Christiane Fux Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.Mistrovství světa ve fotbale 2018 sledují fanoušci s velkým vzrušením. To může být fatální pro diváky se srdečními chorobami: Stres zvyšuje srdeční frekvenci a krevní tlak. Pak hrozí infarkt.
Studie Univerzity v Mnichově u příležitosti mistrovství světa ve fotbale 2006 ukázala, že toto riziko skutečně existuje. Během vzrušujících her německého týmu pod vedením trenéra Klinsmanna se počet srdečních mimořádných událostí mezi muži ztrojnásobil.
Vše pro ty, kteří mají zdravé srdce
„Osoba se zdravým srdcem obvykle nemůže utrpět infarkt ani náhlou srdeční smrt pouhým vzrušením ze sledování fotbalového zápasu, i když je hra stále vzrušující,“ řekl profesor Thomas Meinertz, předseda Německé srdeční nadace.
Nebezpečí z kalcifikovaných nádob
Jiná situace je však v případě, že diváci již mají ischemickou chorobu srdeční (ICHS). Koneckonců je to v Německu kolem milionu lidí. CHD je kalcifikace (tvorba plaků) a zúžení koronárních tepen.
Pokud krevní tlak stoupá v CAD, mohou se v placích vytvořit praskliny. Pokud na ni přilnou destičky, vytvoří se sraženina, která cévu ucpe. Srdce pak již není dostatečně zásobeno kyslíkem: dojde k infarktu.
Stres dostává synchronizaci srdce
Stres ze sledování fotbalových thrillerů může také vyhodit srdce z míry: existuje riziko srdeční arytmie, která může být smrtelná.
Pacienti se srdcem, kteří sledují hry, by měli během této doby věnovat zvláštní pozornost. Německá nadace srdce dala dohromady tipy pro pacienty se srdcem.
Nejdůležitější:
Berte příznaky kardiovaskulárních komplikací vážně! Patří mezi ně tlak na hrudi, vyzařující bolest, náhlá nevolnost, pocení. To se netýká pouze lidí, kterým již byly diagnostikovány kardiovaskulární problémy. Postižení často nevědí, že existuje zdravotní problém. Proto: pro jistotu rychle vytočte číslo tísňové linky!
Kromě toho:
Vezměte své antihypertenzní léky správně.
Pokud užíváte beta blokátor, poraďte se se svým lékařem, zda byste měli dávku zvýšit, a pokud ano, kdy.
Alkohol také zvyšuje krevní tlak. Proto si raději po hře dopřejte druhé pivo.
Bujná jídla také zatěžují oběh, a proto byste před hrou a během hry měli jíst lehce. Tučné grilované klobásy mezi ně rozhodně nepatří.
Zhluboka se nadechnout! Při penaltovém rozstřelu nebo v jiných vzrušujících okamžicích byste měli vědomě dýchat. Pravidelné a hluboké dýchání snižuje úroveň stresu.
Až napětí vzroste, dejte to najevo: je to prostě fotbal. Vnitřní vzdálenost od dění na hřišti je pro vaše srdce snadná.
Využijte poločas k sestupu. Udělejte si malou procházku nebo ustupte.
Další tipy na mistrovství světa ve fotbale pro pacienty se srdečními chorobami najdete na webových stránkách Německé nadace pro srdce:
https://www.herzstiftung.de/Fussball-Herzinfarkt.html
