Nosní sprcha

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Při výplachu nosu nebo výplachu nosu se do nosní dutiny zavádí kapalina (obvykle fyziologický roztok). To má očistit nosní průchody od hlenu, zárodků a nosních sekrecí. Přečtěte si vše, co potřebujete vědět o nosní sprše - kdy může pomoci, jak se provádí a jaká jsou rizika.

Co je nosní sprcha?

Pomocí nosní sprchy nebo výplachu nosu se do nosní dutiny zavede tekutina, která ji očistí od choroboplodných zárodků, hlenu a dalších nosních sekrecí. Doporučenou tekutinou je fyziologický roztok, který má pro tělo přirozenou (fyziologickou) koncentraci. To nedráždí nosní sliznici.

Čistá voda z vodovodu není vhodná pro výplach nosu ani pro výplach nosu. Totéž platí pro minerální vodu.

Kdy děláte nosní sprchu?

Nosní sprcha při nachlazení vám poskytne úlevu vypláchnutím hlenu, dalších sekrecí a patogenů z nosní dutiny. Nosní sprška je užitečná pouze při nachlazení, pokud vaše sliznice nejsou příliš oteklé - jinak by výplachová tekutina nemohla dobře odtékat.Poté byste měli před nosní sprchu vložit do obou nosních dírek dekongestivní nosní sprej a počkat na jeho účinek.

Lidé se sennou rýmou nebo alergií na domácí prach také rádi používají nosní sprchu k zbavení nosu pylu nebo domácího prachu.

Kdy se nosní sprška nedoporučuje?

Pokud máte vážné krvácení z nosu nebo poranění střechy nosu a stěn dutin, nesmíte nosní sprchu ani výplach nosu.

Zda má nosní sprcha smysl před nebo po chirurgickém zákroku v nosohltanu, závisí na plánované operaci. Zeptejte se proto nejprve svého lékaře.

Pokud máte silně zanícené a ulcerované dutiny, měli byste se také poradit s lékařem před výplachem nosu.

Co děláte s nosní sprchou?

Kanystry, džbány a spol.: V lékárnách a drogeriích najdete různé systémy nosní sprchy. Použití je snadné: Sáčky na sůl, které jsou obvykle součástí balení, obsahují správné množství soli pro každou aplikaci - stačí přidat určené množství vody a promíchat.

Také (fyziologický) fyziologický roztok, který je pro tělo přirozený, si můžete připravit zcela sami. Nepotřebujete k tomu speciální „nosní sprchovou sůl“. Místo toho jednoduše rozpusťte 0,9 gramu kuchyňské soli (bez přísad) ve 100 mililitrech čerstvé, vlažné vody. Toto řešení pak můžete naplnit do zakoupené plastové nosní sprchy.

Dodržujte přesně uvedená množství (0,9 gramu soli na 100 ml vody) - jinak by roztok mohl podráždit a dokonce poškodit nosní sliznice.

Komerčně dostupné systémy pro nosní sprchu mají nosní nástavec, který je dostatečně velký, aby se dal snadno připevnit k nosní dírce. Poté se předkloníte nad umyvadlo nebo vanu s otevřenými ústy a hlavou nakloněnou na jednu stranu. Solný proplachovací roztok lze nyní nalít do horní nosní dírky nosním nástavcem a vypustit druhou nosní dírkou.

Pokud budete mít při výplachu nosu zavřená ústa, hrozí, že se vám výplachový roztok vylije do krku. Proto: otevřete pusu!

Přestože je základní princip všech nosních sprch stejný, některé systémy zavlažování nosu se liší. Pokyny v příbalové informaci by si proto měli předem pečlivě přečíst.

Výplach nosu jako rychlý domácí lék

Oplachování nosu je také možné bez komerčně dostupné plastové nosní sprchy: Chcete -li to provést, jednoduše vložte smíchaný fyziologický roztok do dlaně a vytáhněte jej nosní dírkou.

Nosní sprcha: děti

Vzhledem k tomu, že nosní sprcha je trochu zvláštní, je pro děti často obtížné motivovat ji používat. Pak může pomoci, když si máma nebo táta nejdříve vyplachují nos a nechají potomky sledovat to. Dítě pak může proces napodobit.

Mladší děti nemohou nosní výplachy samy provádět. Rodiče by zde měli poskytnout pomoc.

Zavlažování nosu: jak často?

V případě akutních onemocnění, jako je rýma nebo zánět vedlejších nosních dutin (sinusitida), se obvykle doporučuje nosní výplach až třikrát denně. Při akutní zánět vedlejších nosních dutin by použití mělo být omezeno na jeden týden. Pokud si nejste jisti, zeptejte se svého lékaře nebo lékárníka, jak často a jak dlouho má smysl jej ve vašem případě používat.

Pacienti se sennou rýmou mohou každý večer během „kritické“ sezóny provést výplach nosu, aby vypláchli pyl a zmírnili příznaky alergie. Ranní nosní sprcha může být užitečná pro osoby s alergiemi na domácí prach.

Oplachování nosu jako prevence?

Někteří lidé považují nosní sprchu, jako je čištění zubů, za pravidelnou hygienickou praxi, aby zůstali zdraví. Jak je ale užitečné například každodenní výplach nosu jako prevence sinusitidy?

Podle názoru německé plicní nadace vůbec. Nosní sliznice obsahuje imunitní buňky, které produkují důležité protilátky. Ty lze vyplavit běžnou nosní sprchou, která oslabuje přirozenou obranyschopnost nosní sliznice. Opakované infekce jsou tímto způsobem upřednostňovány.

Jaká jsou rizika nosní sprchy?

Pokud pacienti správně používají nosní sprchu, tento postup nepředstavuje velká rizika. Příliš časté výplachy nosu však oslabují přirozenou obranyschopnost nosní sliznice, což usnadňuje rozvoj nových infekcí.

Při nesprávném použití může dojít k poranění nosní sliznice nosním uchycením nosní sprchy a může začít krvácet.

Krvácení z nosu, stejně jako pocit pálení a bolest v nose mohou také nastat, pokud poměr míchání oplachovacího roztoku není správný, takže se sliznice podráždí nebo vysuší.

Co musím vzít v úvahu po nosní sprše?

Po výplachu nosu byste měli systém výplachů nosu důkladně vypláchnout. Opláchněte teplou vodou. Poté nechte nosní sprchu úplně vyschnout. Pro čas od času intenzivnější čištění byste v závislosti na modelu měli například uvařit nebo dát do myčky. Věnujte pozornost informacím poskytnutým výrobcem. Totéž platí pro životnost nosní sprchy: někteří výrobci doporučují po určitém počtu použití nosní sprchu vyměnit. Jiní dělají výměnu závislou na věku modelu navíc nebo jako alternativu. Více informací naleznete v příbalové informaci!

Tagy:  menopauza domácí prostředky drogy