Osteoartróza: Nový signál včasného varování

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

MnichovOsteoartrózu nelze vyléčit - ale je stále dobré, pokud je odhalena včas. Tímto způsobem lze alespoň částečně zpomalit další opotřebení. Jednoduchá každodenní aktivita může naznačovat blížící se nemoc.

"V tuto chvíli je málo známo o počátečních známkách osteoartrózy," vysvětluje Philip Conaghan. Je velmi důležité porozumět počátečnímu průběhu nepříjemné nemoci, také proto, abychom mohli vyvinout ještě lepší terapie. Proto se výzkumník z University of Leeds a někteří kolegové podívali na data přes 4500 lidí. Buď již trpěli osteoartrózou, nebo jim hrozilo velké riziko, že v blízké budoucnosti budou znatelně trpět opotřebením kloubů.

Bolest v každodenním životě

Subjekty opakovaně vyplňovaly dotazníky po dobu sedmi let. Na jejich základě vědci zjistili, které činnosti v každodenním životě jako první zažívaly bolest. Výsledek: artróza byla oznámena zvýšeným skřípnutím kolena při stoupání po schodech. Jak nemoc postupovala, normální chůze se stala nepohodlnou. Pak bolelo i stání a sezení. Když byla artróza plně vyvinuta, bolestivé bylo i ležení v posteli. „Teď, když to víme, můžeme zasáhnout dříve,“ doufají vědci. Možná jsou také možné účinnější terapie, které udržují bolestivé utrpení na uzdě.

Postupné rozpadání chrupavky

Osteoartróza je celosvětově nejčastějším onemocněním kloubů. Chrupavková vrstva mezi klouby, která je má chránit, se opotřebovává. Časem to může ovlivnit i kosti nebo dokonce svaly. Především však artróza způsobuje značné bolesti, které mohou výrazně omezit kvalitu života.

Zda někdo onemocní brzy nebo jak vážně, závisí na různých faktorech. Roli hraje mimo jiné individuální genetická výbava. Ale nesouosost kloubů, například v důsledku zranění, zvyšuje pravděpodobnost jednostranného opotřebení kloubů. Rizikovými faktory jsou dále různá metabolická onemocnění - například diabetes mellitus.

Pohybuje se proti osteoartróze

Přesto osteoartróza není osud! Existuje několik věcí, které lze provést jako preventivní opatření. Patří sem například oprava nesouosostí nebo zbavení se nadbytečných kil. Cvičení je však klíčové jak pro prevenci, tak pro léčbu osteoartrózy. Protože ti, kteří zůstanou aktivní, nejprve posílí svaly, které podporují klouby. Na druhé straně zajišťuje, že tkáň chrupavky je dobře zásobena živinami. Málo to pomáhá - pokud chcete udělat něco pro prevenci artrózy, můžete se jednoduše pokusit začlenit více cvičení do svého každodenního života, například jít po schodech místo výtahu nebo pravidelně používat kolo na krátké vzdálenosti. (lh)

Zdroj: Elizabeth M. A. Hensor a kol. Směrem ke klinické definici časné osteoartrózy: Na schodech začíná bolest kolena hlášená pacientem. Data z iniciativy pro osteoartrózu. Péče a výzkum artritidy, 2015; 67: 40 DOI: 10,1002 / acr.22418

Tagy:  orgánové systémy očkování vlasy