Plazit se

Aktualizováno dne

Nicole Wendler má doktorát z biologie v oboru onkologie a imunologie. Jako lékařská redaktorka, spisovatelka a korektorka pracuje pro různá nakladatelství, pro něž jednoduchým, stručným a logickým způsobem představuje složité a rozsáhlé lékařské problémy.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Plazením si vaše dítě rozšiřuje motoriku - a především svůj rádius. Otevírají se zcela nové oblasti jeho prostředí. Kdy se ale děti začnou plazit? Zde si přečtěte, jak rozeznáte první pokusy o plazení, proč je lezení důležité pro celý vývoj a jak můžete své dítě k plazení povzbudit.

Kdy se mohou děti plazit?

Každá nová zkušenost s dítětem potěší rodiče v prvních měsících: první úsměv, první slovo nebo když se po pečetění a válení na podlaze náhle objeví první pokusy o procházení. Když se miminka začnou plazit, liší se to od dítěte k dítěti a závisí to na jejich individuálním tempu vývoje, ale také na nutkání se hýbat a radosti z objevování.

Kdy se děti začínají plazit?

Plazení obvykle opravdu začíná mezi sedmým a desátým měsícem. Existují ale i malí pozdní kvetouci. Pokud se vaše dítě teprve po třetím měsíci naučilo držet hlavu samo a první zatáčku položilo na zem až po sedmém měsíci, bude pravděpodobně také o něco později, když se naučí plazit, než ostatní děti stejného stáří. Nenechte se tím znepokojit: každé dítě má své vlastní tempo.

Naučte se plazit

Naučit se plazit není tak snadné, jak by se mohlo zdát. Pro hladký průběh musí být splněny některé požadavky. Za prvé, svaly krku musí být dostatečně silné, aby se dívaly dopředu. Vaše dítě bude tyto svaly pilně trénovat, když nezávisle zvednou hlavičky, aby se dívaly na své okolí.

U většiny dětí jsou na řadě paže. Mladí se začínají tlačit nahoru na první kliku v poloze na břiše. Pokud to funguje, následuje otočení ze žaludku na záda a záda, což dále posiluje svaly jádra a zad. Otáčení v kruhu kolem vlastní osy je také možností tréninku pro vaše dítě.

Některé děti se chvíli válí, tlačí se dozadu po bytě na hladké podlaze, plazí se a plazí, než se naučí pořádně plazit. Pokud jsou vaše nohy dostatečně silné, aby udržely dno, jste téměř hotovi.

Jediné, co nyní chybí, je dokonalá koordinace rukou a nohou ve čtyřnohé poloze. Není to snadné, zvláště na začátku. Nohy jsou obvykle rychlejší než ruce, takže dítě někdy brzdí nosem.

Nácvik lezení tedy není možný bez škrábanců a nezdarů a vyžaduje si čas. V určitém okamžiku to ale dítě pochopí. Pak se věci rychle pohybují vpřed!

Dítě se neplazí?

I když u každého dítěte probíhají jednotlivé vývojové kroky v relativně pevně daném pořadí, vždy se najdou potomci, kteří vykročí z řady. Asi 13 procent vynechá procházení a začne hned běhat.

Pokud však měsíce plynou a vaše dítě se neplazí ani nevytahuje, ale pouze leze nebo táhne za nohu, měli byste něco udělat. Poté nechte své dítě vyšetřit pediatrem. Dokáže určit, zda je s vaším dítětem vše anatomicky v pořádku, nebo zda nedochází k zablokování. V některých případech to může vyřešit osteopat. Možným dlouhodobým účinkům lze často předcházet nebo je lze zmírnit vhodnými opatřeními.

Různé nemoci nebo postižení však mohou také oddálit motorický vývoj dítěte a narušit tak učení se plazit. Pokud máte obavy, že vaše dítě bude méně pohyblivé a bude se vyvíjet pomaleji než ostatní děti, měli byste to pediatrovi sdělit při příštím vyšetření U.

Kdy se které vyšetření má konat a co se bude dít, se dozvíte v článku „U-vyšetření“.

Podporujte lezení u kojenců

Není nutné učit dítě plazit se. Trénuje sám, za předpokladu, že mu dovolí projevit svou zvědavost a nutkání se hýbat. Jinak bude obtížné nebo pomalé rozvíjet nové dovednosti. Rodiče proto mohou své dítě povzbudit, aby se plazilo, a to tak, že dítěti dá doslova a do písmene prostor:

• Zajistěte bezpečné prostředí, ve kterém se vaše dítě může vydat na poznávací výlet samo.
• Dopřejte svému dítěti pocit bezpečí a povzbuďte ho, aby si věci vyzkoušelo.
• Dopřejte svému dítěti různé formy pohybu, například první plavecké cvičení.
• Nové dojmy také mimo vaše vlastní čtyři stěny jsou důležité pro fyzický a duševní vývoj.
• Zajistěte rovnováhu mezi pohybem a odpočinkem.

Nové smyslové vjemy, které dítě při procházení získává, jsou důležité pro zdravý duševní vývoj. Prostorové vidění, pocit různých povrchů, jako je tráva nebo písek, a aktivní a rozhodná interakce s okolím jsou důležitými zkušenostmi pro porozumění světu. Jako rodič byste měli zajistit, aby vaše dítě při procházení mohlo prozkoumat tyto smyslové a fyzické zážitky.

Tagy:  sportovní kondice drogy malé batole