Paliativní medicína - psychologická pomoc

Christiane Fux vystudovala žurnalistiku a psychologii v Hamburku. Zkušená lékařská redaktorka píše od roku 2001 články do časopisů, novinky a věcné texty na všechna myslitelná zdravotní témata. Kromě práce pro je Christiane Fux také aktivní v próze. Její první kriminální román vyšel v roce 2012 a také píše, navrhuje a vydává vlastní kriminální hry.

Další příspěvky od Christiane Fux Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Život ohrožující nemoc je obrovská emoční zátěž. Speciálně vyškolení psychologové vám mohou pomoci zvládat strach, hněv a smutek. To přináší prospěch samotným nemocným, ale také jejich příbuzným.

Zpráva o tom, že trpí život ohrožujícím stavem, jako je rakovina, je pro každého šokem. Reagovat na to strachem, smutkem a hněvem je naprosto normální. Klíčem je dostat negativní pocity znovu pod kontrolu. To platí také pro lidi, jejichž životnost se ve skutečnosti blíží ke konci. Naděje na opětovné uzdravení mizí, stížnosti sílí, síla ubývá. Přesto jsou v této poslední fázi stále možné šťastné a mírové chvíle.

Na této cestě mohou pacienta doprovázet speciálně vyškolení psychologové. V rozhovorech pomáhají zpracovat situaci a udržet strach a deprese na uzdě. V poslední fázi života pomáhají nemocným smířit se s blížícím se koncem a rozloučit se s vlastním životem i se svými blízkými.

Pokud se někomu podaří přijmout bezprostřední smrt, bude možné aktivně utvářet poslední fázi života. Které sny se ještě dají splnit? Které vztahy by si dotyčná osoba ještě chtěla vyjasnit? Na co budou použity zbývající síly?

Vyrovnávání se se strachy

Důraz je kladen na překonání obav spojených s vážnou nemocí nebo hrozící smrtí. Ty jsou rozmanité. Sahají od konkrétních obav z bolesti, dušnosti a dalších fyzických stížností přes obavy ze ztráty kontroly, důstojnosti a sebeurčení až po strach ze smrti a smrti. Kromě toho mohou existovat obavy o příbuzné, kteří zůstanou pozadu.

Tento strach se může projevovat velmi odlišně. Někteří se izolují, jiní reagují agresivně, u dalších se emoční obavy projevují fyzickými stížnostmi.

Strach může být více děsivý než skutečné nepohodlí, které nemoc doprovází. Zužují vnímání, stojí mnoho sil a mají obrovský dopad na kvalitu života. Je proto důležité, aby se jim to nevymklo z rukou. Je klíčové si svých obav uvědomit, postavit se jim čelem a mluvit o nich co nejotevřeněji.

Psychologie nabízí celou řadu strategií pro řešení strachu. Obzvláště užitečné jsou relaxační procesy a cílené přecházení k uklidňujícím a pozitivním myšlenkám, například pomocí cvičení představivosti.

Udržování deprese na uzdě

Pro každého je pochopitelné, že většina vážně nemocných lidí se zpočátku kvůli své situaci cítí zoufalá a hluboce skleslá. Do velké míry se jim daří překonat tuto duševní krizi sami nebo prostřednictvím diskusí s příbuznými nebo klinickým personálem. Ostatní selhávají - sklouzávají do deprese, kterou je třeba léčit. Typickými příznaky deprese jsou:

• Vnitřní prázdnota
• Apatie
• Nezájem
• Ztráta radosti ze života
• neustálé přemítání
• Pocity viny, hádání se sami se sebou
• pocit, že nestojí za nic
• Problémy s koncentrací a pamětí
• vnitřní neklid

Taková deprese může a měla by být léčena psychoterapeutickou pomocí a léky. Teprve potom je možné zbývající životnost využít co nejaktivněji a nejpozitivněji.

Únavový syndrom

Zvláště onkologičtí pacienti v průběhu své nemoci často trpí trvalým, oslabujícím vyčerpáním. Přestože se dostatečně vyspí, cítí se neustále unavení a bezmocní a těžko se jim vstává do práce. Postižení mají nadměrnou potřebu odpočinku.Lékaři tento stav označují jako únavový syndrom - zkráceně únava. U mnoha pacientů únava nastává, když je zahájena chemoterapie nebo radiační terapie, a přetrvává týdny a měsíce po ukončení léčby.

S únavou se dá dělat hodně. Pokud jsou příznaky například anémie nebo hormonální porucha, pomůže vhodná dieta a léková terapie. Pravidelné cvičení také probouzí duchy. Behaviorální cvičení lze také použít ke změně nepříznivých vzorců chování.

Duchovní doprovod

Když se život chýlí ke konci, myšlenky mnoha lidí se točí kolem duchovních otázek. Jaký byl nebo je smysl mého života? Zemře duše s tělem? Při hledání odpovědí mohou poradci podporovat pacienty a jejich příbuzné. V rozhovorech také poskytují úlevu při nevyřešených problémech, nadějích, které již nelze naplnit, nebo při starostech, které deprimují pacienty a jejich příbuzné.

Psychologická péče o příbuzné

Pomoc potřebují nejen nemocní, ale i příbuzní. Jste nejdůležitější oporou pacienta, ale zároveň sami trpíte situací. I oni se musí vypořádat se strachy a smutkem. V rámci paliativní lékařské péče mohou stejně jako nemocní využívat výhod psychologické a pastorační pomoci. V tom lze také pokračovat po smrti příbuzného.

Tagy:  menopauza těhotenský porod prevence