chodidlo

Eva Rudolf-Müller je nezávislá spisovatelka v lékařském týmu Vystudovala humánní medicínu a novinové vědy a opakovaně pracovala v obou oblastech - jako lékař na klinice, jako recenzent a jako lékařský novinář v různých odborných časopisech. V současné době pracuje v online žurnalistice, kde je každému nabízena široká škála léků.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Lidská noha je složitá struktura tvořená sedmi tarzálními kostmi, pěti metatarzálními kostmi a 14 špičkovými kostmi. Tyto kosti spojuje 33 kloubů, stabilizuje je a udržuje v pohybu 20 svalů a 114 vazů. Noha je každý den vystavena vysokému stresu - je to nejvíce namáhaná část pohybového aparátu, protože nese celého člověka. Zátěž je obzvláště velká, pokud máte nadváhu. Zjistěte zde vše, co potřebujete vědět o noze!

Co je noha

Noha (latinsky: Pes) je složitá struktura tvořená četnými kostmi, svaly a vazy, která se s rozvojem vzpřímené chůze stala důležitým podpůrným orgánem. Z anatomického hlediska je rozdělen na tři oblasti: tarzus (tarsus), metatarz (metatarz) a prsty (digiti).

Tarsus

Dvě největší tarzální kosti jsou kotníková kost (talus) a - ještě větší - patní kost (calcaneus). Dalšími zástupci jsou kosti skafoidní (Os naviculare), tři sfénoidní kosti (Ossa cuneiformia) a kost krychlová (Os cuboideum). Ve vzpřímené poloze je na podlaze pouze zadní část patní kosti - kostěná základna paty.

Metatarsus

Centrální oblast je tvořena pěti metatarzálními kostmi (ossa metatarsalia), z nichž první je nejkratší a zároveň nejsilnější, protože válcování probíhá hlavně přes palec na noze. Druhý metatarzál je nejdelší; od třetí do páté se délka plynule zmenšuje.

Prsty

Z anatomického hlediska kosti prstů odpovídají kostem prstů, ale jejich funkce ustupuje. Velký palec se skládá ze dvou kostí (jako palec), další čtyři prsty jsou po třech kostech (jako zbývající čtyři prsty). U některých lidí je prst na noze tvořen pouze dvěma kostmi.

Příčné a podélné klenby

K stabilizaci chodidla slouží příčná a podélná klenba. Příčnou klenbu tvoří vazy a šlachy, podélnou klenbu vazy plosky nohy a svaly, které se při zatížení stahují, takže zatěžovaná noha je vždy o něco kratší než vyložená.

Jaká je funkce chodidla?

Noha je nejdůležitějším podpůrným orgánem člověka. Při chůzi dochází pouze k pohybu ve dvou hlezenních kloubech a v prstových kloubech. Ostatní klouby (v oblasti tarzu a metatarsu) jsou svými vazivovými spoji tak silně zafixovány, že se vytvoří pružný oblouk, který umožňuje jen nepatrný posun. Od 12 do 13 let má noha svůj konečný tvar s příčnou a podélnou klenbou, přičemž podélná klenba slouží zejména k pohlcování zátěže.

Tlak působící shora je rozložen na kosti kotníku a paty na jedné straně a na metatarzu na straně druhé. Zde klenba proti němu aktivně působí svými četnými svaly a šlachami. Při dlouhodobém stání tlak na chodidlo zmenšuje vzdálenost mezi patní kostí a hlavičkami metatarzů trvalým svalovým napětím. To vysvětluje, proč je dlouhodobé stání namáhavější než běh, protože při běhu jsou vaše svaly napnuté a uvolněné znovu a znovu. To také vysvětluje, proč jsou deformity v oblasti nohou běžnější u zaměstnání, která vyžadují dlouhé stání nebo těžkou práci ve stoje.

Normálně 40 procent tělesné hmotnosti spočívá na tělesných koulích, zbývajících 60 procent na patách - pokud nenosíte boty nebo nosíte pouze ploché boty. Pokud naopak nosíte vysoké podpatky, přesouváte téměř 80 procent své tělesné hmotnosti na chodidla. Tím se trvale zničí tukové polštářky na polštářcích. Kromě bolestí kloubů dochází také ke strukturálním změnám, které vedou k kouli palce na noze.

Kde je noha?

Noha je spojena se dvěma kostmi dolní části nohy, holenní a lýtkovou kostí, přes hlezenní kloub. Jeho současný kosterní tvar byl vytvořen transformací, ve které byla do značné míry ztracena funkce úchopu a roli hraje téměř pouze podpůrná funkce.

Jaké problémy může noha způsobit?

Časté problémy vyplývají z nesouososti: U plochých nebo plochých nohou (pes planus) je podélná klenba zploštělá. Postižení mají často také kloubní nohu (pes valgus): Páteřní kost je při pohledu zezadu ohnutá dovnitř.

Hallux valgus (koule palce na noze) je nesouosost palce na noze a nejčastější deformita dolní končetiny. Velký palec je trvale nakloněn k vnější straně těla (tj. Ve směru ostatních prstů). Zvláště jsou postiženy ženy: vysoké podpatky a příliš těsné boty v přední části podporují bolestivé nesouosost prstů.

Bolestivé jsou také patní ostruhy a kuří oka. Ostruha paty je kostnatý výrůstek na patě, a to buď na plosce nohy (plantární patní ostruha), nebo v zadní části úponu Achillovy šlachy (hřbetní patní ostruha). Kukuřice (clavus) je zaoblený mozol, který se vyskytuje v tlakových bodech (například na palci nebo chodidle) - jako ochranný polštář proti neustálému stresu, který je důsledkem například příliš těsných bot a nesprávného vyrovnání. .

Artróza, záněty způsobené nesprávným zatěžováním nebo nadměrným namáháním chodidla, zlomeniny kostí (zlomeniny) jsou dalšími běžnými zdravotními problémy. Totéž platí pro dnu. Při tomto metabolickém onemocnění je hladina kyseliny močové v krvi abnormálně vysoká. Přebytečná kyselina močová vykrystalizuje a ukládá se v těle, zejména na metatarsofalangeálním kloubu palce na noze, ale například také v koleni. Výsledkem je silná bolest postižených kloubů (záchvat dny), která může trvat hodiny až dny.

Plísňová infekce na noze (tinea pedis) může být velmi nepříjemná a trvalá. Obvykle začíná mezi prsty a může se rozšířit na celou plosku nohy.

Tagy:  těhotenství cestovní medicína Nemoci