Kouření během těhotenství

Nicole Wendler má doktorát z biologie v oboru onkologie a imunologie. Jako lékařská redaktorka, spisovatelka a korektorka pracuje pro různá nakladatelství, pro něž jednoduchým, stručným a logickým způsobem představuje složité a rozsáhlé lékařské problémy.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Kouření během těhotenství poškozuje nenarozené dítě a nastávající matku. Těhotné ženy by se proto měly cigaret zcela zdržet. Mnohým ženám se dokonce v této fázi života daří trvale přestat kouřit. Přečtěte si zde, proč je kouření v těhotenství tak nebezpečné a jak s kouřením přestat.

Proč je kouření v těhotenství nebezpečné?

Kouření je zdraví škodlivé v každé fázi života, protože kouř z cigarety obsahuje kolem 4 000 toxických látek. Pro nastávající matky je kouření obzvláště fatální: toxiny nepoškozují matku během těhotenství, ale také dítě. Jako těhotná byste si proto měla být vědoma své odpovědnosti vůči svému dítěti a během těhotenství přestat kouřit. Je třeba se také vyvarovat pasivního kouření.

Nebezpečí pro matku a těhotenství

Ve srovnání s nekuřáky mají ženy, které kouří v těhotenství, zvýšené riziko infarktu, kardiovaskulárních problémů, vysokého krevního tlaku a těhotenských komplikací. Mezi tyto patří:

• Předčasný porod, potrat nebo narození mrtvého dítěte (u kuřáků je dvakrát vyšší pravděpodobnost spontánních potratů)
• předčasné prasknutí močového měchýře
• Vejcovité a mimoděložní těhotenství
• Placenta praevia (nesprávná poloha mateřského dortu)
• předčasné odloučení placenty

Riziko embryonálního vývoje ...

Dosud ne zcela vyvinutý organismus nenarozených je extrémně citlivý na všechny škodlivé látky. Kouření během těhotenství je proto obzvláště nebezpečné. Dítě spolu s těhotnou ženou doslova kouří. Při každém vdechnutí cigarety se oxid uhelnatý dostává do krevního oběhu matky a vytlačuje tam kyslík. Nikotin navíc zužuje cévy, což zhoršuje průtok krve placentou. Zásobování plodu kyslíkem a živinami klesá a srdce dítěte bije rychleji. Výsledkem jsou zpoždění vývoje a růstu. Rozštěp rtu a patra se tvoří ještě častěji.

Při kouření během těhotenství se do embrya dostávají kromě nikotinu další toxické látky. Patří sem karcinogenní látky, jako jsou nitrosaminy, které mohou poškodit genetickou výbavu.

... a pozdější život dítěte

V mnoha případech to lze poznat hned po narození: Ve srovnání s dětmi nekuřáků jsou děti, jejichž matky kouřily během těhotenství, obvykle menší a při narození váží méně. U těchto novorozenců je funkce plic často narušena a mohou se objevit poruchy růstu a vývoje. Kouření během těhotenství také zvyšuje riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců.

Kuřáci jsou také v mládí náchylnější k dětem. Máte zvýšené riziko alergií, astmatu a infekčních chorob. Stále častěji se u nich objevují školní problémy kvůli nedostatku koncentrace a poruchám chování, jako je ADHD. Neplodnost nebo snížená plodnost a také obezita mohou být zdravotními problémy, které sahají až do dospělosti.

Kouření během těhotenství - jak moc je škodlivé?

Každá cigareta je škodlivá! Jako těhotná žena byste se měla pokusit cigaret úplně vzdát. Měli byste se také vyhnout pasivnímu kouření, protože také přijímáte škodlivé látky. V extrémních případech jsou související zdravotní rizika srovnatelná s riziky spojenými s aktivním kouřením během těhotenství.

Nastávající otec je tedy také vyzván: Muži by měli podporovat svou těhotnou partnerku tím, že v její přítomnosti nekouří nebo - ještě lépe - nekouří. Částice kouře a znečišťující látky se ukládají na oděvy, stoly, postele, pohovky nebo koberce a lze je také vdechnout později. Ujistěte se tedy, že máte nekuřácký byt.

Jako těhotná požádejte partnery, spolubydlící a návštěvníky, aby kolem vás nekouřili. Také kouření v autě by mělo být v těhotenství tabu.

Přestat kouřit!

Těhotenství je důvodem, proč kuřáci přestanou kouřit. Šance na úspěch v této zvláštní životní situaci není špatná: Přibližně třetina těhotných kuřaček přestává kouřit v prvních třech měsících těhotenství. Přibližně 45 procent těhotných žen na celém světě zvládá kouření. A naopak to znamená, že více než polovina žen v těhotenství nadále kouří.

V nejlepším případě ženy, které chtějí mít děti, již přestanou kouřit před početím. V těhotenství však není příliš pozdě ani v prvních týdnech: ženy, které ukončí svěrák na začátku druhého trimestru těhotenství, jsou stejně ohroženy těhotenskými komplikacemi jako nekuřačky.

Úspěšně přestat kouřit během těhotenství

Opustit něco, co je již dlouho součástí každodenního života, není snadné. Přestože jsou některé ženy velmi motivované, potřebují k ukončení kouření během těhotenství další podporu. Prostřednictvím behaviorální terapie s vyškoleným lékařem nebo pomocí speciálního kurzu pro odvykání kouření pro těhotné ženy se přibližně čtyřem ze 100 žen podaří přestat kouřit během těhotenství. Informační materiál o nabídkách a odborné pomoci ve vašem okolí můžete získat od svého gynekologa.

University of Tübingen nabízí internetovou platformu, která podporuje těhotné ženy v odvykání tabáku a alkoholu. Projekt s názvem IRIS-I a IRIS-II, financovaný federálním ministerstvem zdravotnictví v letech 2011 až 2015, je dodnes bezplatný a anonymní. Od roku 2016 do roku 2018 byl systém IRIS III financován Federálním centrem pro vzdělávání v oblasti zdraví (BzgA). Během dvanácti týdnů dostávají těhotné ženy e-mailem pomoc, základní informace, cvičení a strategie řešení, které jim pomohou přestat s kouřením během těhotenství (http://www.iris-plattform.de/).

Substituční terapie nikotinem pomocí nikotinových náplastí nebo žvýkaček nenabízí lepší úspěšnost než podpůrný program, pokud chcete s kouřením během těhotenství přestat. Zde jsou také obavy o zdraví. Pokud neexistuje jiný způsob, je nikotinová substituční terapie zjevně stále lepší než kouření, zejména pro silné kuřáky (více než deset cigaret denně). Určitě si předem promluvte se svým gynekologem.

Léky na odvykání kouření nejsou vhodné pro těhotné ženy. Všechny možnosti léčby pro odvykání kouření by měly být vždy vyjasněny s lékařem.

Pokud jsou oba budoucí rodiče kuřáci, společná výjimka zvyšuje šance na úspěch. Pokud však nastávající otec nadále používá cigaretu, těhotná žena bude relapsovat častěji. Otcové tedy neméně významně přispívají ke zdravému vývoji svého dítěte.

Kouříte v těhotenství elektronické cigarety?

E-cigarety (elektronické cigarety) nejsou rozumnou alternativou pro těhotné ženy. Místo tabáku se v e-cigaretách odpařuje kapalina obsahující nikotin, takzvaná kapalina. Kromě nikotinu obsahuje řada aditiv a nebulizátorů (propylenglykol, glycerin, ethanol, aromata atd.), Které mohou být zdraví škodlivé a velmi se liší v závislosti na výrobci. Existují také náznaky, že během odpařování vznikají karcinogenní látky (formaldehyd, acetaldehyd, akrolein). Navíc nebylo vědecky prokázáno, že e-cigarety jsou vhodné pro odvykání kouření. Těhotné ženy by proto také neměly dávat ruce pryč od elektronických cigaret.

Kouření během těhotenství - každý den se počítá!

Pokud přestanete používat nikotin přes noc, nemusíte se obávat, že by vaše nenarozené dítě mělo abstinenční příznaky. Naopak: každým dnem bez kouře snižujete riziko ohrožení zdraví a komplikací pro vás a vaše dítě. Čím dříve tedy v těhotenství přestanete kouřit, tím lépe!

Po porodu si cigaretu znovu nedávejte: Při kojení vaše dítě absorbuje toxiny z cigarety prostřednictvím mateřského mléka. A i když nedojčíte: I bydlení v „kuřáckém bytě“ škodí vývoji a zdraví vašeho dítěte stejně jako kouření v těhotenství!

Tagy:  Péče o zuby zdravé pracoviště nesplněné přání mít děti