Děti s bolestmi hlavy

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

MnichovI malé hlavy mohou bolet. Ve skutečnosti třikrát tolik dětí nyní trpí chronickými tenzními bolestmi hlavy a migrénami než před několika lety. Důvodů je mnoho: Tlak na výkon ve škole se zvýšil. Děti se pohybují méně než dříve. Děti tráví více času u počítače nebo televize.

Snižte úroveň stresu

Děti obvykle bolí hlava, protože jsou ve stresu a zdrcené. Nejen, že další matematická práce může být přítěží, stres z volného času může být také příliš. Některé děti také reagují bolestmi hlavy, když dojde k napětí v rodině nebo když se rodiče rozejdou.

Pokud je vaše dítě náchylné k bolestem hlavy, snažte se stres co nejvíce omezit. Zpomalte život svého dítěte a organizujte ho tak pravidelně, jak to jen bude možné. To také zahrnuje pravidelná jídla a spaní. Pomáhají také relaxační rituály - hlasité čtení, mazlení, masáže.

Navštivte lékaře včas

Pokud má vaše dítě neustálé bolesti hlavy, musí navštívit lékaře. Protože neustálé bolesti hlavy brání jejímu volnému vývoji a odvíjení - to je vážná věc a projevuje se i ve škole. Děti, které neustále bolí hlava, se ve svém výkonu prohýbají a pak se dostanou pod ještě větší tlak - začarovaný kruh.

Při terapii bolesti hlavy u dětí se pozornost nezaměřuje na léky; existuje mnoho způsobů, jak řešit základní příčiny a zbavit se bolesti hlavy i bez prášků - pro velké i malé pacienty.

Brát děti vážně

"Naštěstí jsou protidrogová opatření zvláště účinná u dětí." S relaxačními technikami se k dítěti dostanete mnohem snáze než k dospělému, “říká odborník na bolest Dr. med. Michael Küster v rozhovoru sem. Kalendář bolesti hlavy je pro ně také velmi užitečný. Děti si pak všimnou, že je berou vážně - to odbourává velký tlak.

Küster „Pokud řekneš dítěti s bolestí hlavy:„ Lež na hodinu, nastav budík a pak to zmizí “, ve více než polovině případů je bolest hlavy o tolik lepší, že se obejdete bez léků . “(srov.)

Tagy:  digitální zdraví léčivé bylinné domácí prostředky touha mít děti