Srdcoví pacienti: jak přežít fotbalový thriller

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

MnichovNěmecko v horečce Světového poháru: Když začne váš vlastní tým, nervy fanoušků jsou holé. Pro lidi s poškozeným srdcem může být vzrušení ve skutečnosti nebezpečné: zvyšuje se riziko infarktu.

Emocionální návaly

Kromě fyzického je na pumpě také emoční stres. „Lidé se známými záchvaty anginy pectoris, ischemickou chorobou srdeční nebo srdečním selháním by se neměli vystavovat přílišnému emočnímu stresu,“ vysvětluje Dr. Ursula Marschall, vedoucí lékařka společnosti BARMER GEK v tiskové zprávě. Opatrnost platí i pro pacienty se srdeční arytmií, protože jejich puls se při vzrušení může snadno vyšplhat až na více než 150 tepů za minutu.

Vyvarujte se alkoholu

Nikdo se však nemusí hry úplně vzdát: Aby bylo vzrušení co nejméně rizikové, lékař doporučuje věnovat zvláštní pozornost příjmu léků a vyhýbání se alkoholu. V kombinaci s účinnými látkami je to každopádně ošidné - a zvláště během nervy drásajícího zápasu.

Zhluboka se nadechnout

Ve zvláště vzrušujících fázích hry, jako je penaltový rozstřel, pomáhá vědomě se soustředit na dýchání nebo na okamžik opustit místnost, nadýchat se čerstvého vzduchu a čekat na výsledek. Oba snižují stres.Pokud však existují příznaky, které naznačují srdeční infarkt, musí být pohotovostní lékař okamžitě upozorněn. (srov.)

Zdroj: Tisková zpráva Barmer Ersatzkasse

Tagy:  péče o seniory sportovní kondice oči