Zelená hvězda: Stres oslabuje zrak

Christiane Fux vystudovala žurnalistiku a psychologii v Hamburku. Zkušená lékařská redaktorka píše od roku 2001 články do časopisů, novinky a věcné texty na všechna myslitelná zdravotní témata. Kromě práce pro je Christiane Fux také aktivní v próze. Její první kriminální román vyšel v roce 2012 a také píše, navrhuje a vydává vlastní kriminální hry.

Další příspěvky od Christiane Fux Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Když oči slábnou, nepochybně to způsobí starosti a stres pro postižené. O čem ale ani lékaři téměř nepřemýšlejí: Naopak stres může také vést ke ztrátě zraku. S tímto začarovaným kruhem se ale dá dělat hodně.

„Existují jasné důkazy o psychosomatické složce ztráty zraku,“ říká profesor Bernhard Sabel, ředitel Ústavu lékařské psychologie na univerzitě v Magdeburgu. Stres není jen důsledkem, ale také důležitou příčinou progresivní ztráty zraku - například v důsledku glaukomu (glaukomu).

Stres podporuje ztrátu zraku

Vědec a jeho kolegové analyzovali stovky publikovaných výzkumů a klinických zpráv o vztahu mezi stresem a očními chorobami. Některé kazuistiky ukazují, jak stres spouští ztrátu zraku, ale také to, jak úleva od stresu může pomoci obnovit vidění.

„Trvalý stres a dlouhodobě zvýšené hladiny kortizolu mohou mít negativní vliv na oko a mozek,“ vysvětluje Sabel mechanismus. Ve stresu funguje autonomní nervový systém nevyváženě a regulace cév již nefunguje správně „Potom se zvýší nitrooční tlak,“ řekl Výzkumníci, existují také zánětlivé reakce v důsledku stresu, které způsobují další poškození, které v nejhorším případě může vést až ke slepotě.

Ve skutečnosti má mnoho pacientů podezření, že k jejich ztrátě zraku přispěl psychický stres. Ale často nejsou bráni vážně.

Snížení stresu jako doplněk terapie

Autoři doporučují lékaři diskutovat s pacientem o léčbě stresu. Na začátku to může být také psychologické poradenství, které má odlehčující účinek a prolomí začarovaný kruh stresu a postupné ztráty zraku.

Vědci také doporučují techniky snižování stresu a relaxace, jako je meditace, autogenní trénink a trénink zvládání stresu. Ty nejenže doplňují klasické terapie ztráty zraku, ale mohly by také aktivně zpomalit postup ztráty zraku. Dalšími možnostmi jsou stimulace mozku, zvládání strachu a podpora ze sociálního prostředí.

Všechny tyto metody vrací vegetativní systém zpět do rovnováhy.Sabel jej používá ve spojení s terapiemi, které zlepšují prokrvení oka a tím otevírají okno pro obnovení vidění.

Slepý glaukomem

Přibližně jeden milion lidí v Německu trpí glaukomem. Termín zahrnuje skupinu očních chorob, které v pokročilých stádiích poškozují nervové buňky sítnice a zrakového nervu. Příčinou může být zvýšený oční tlak, který způsobuje poruchy krevního oběhu a tím i nedostatečné zásobení oka.

Kromě věkem podmíněné makulární degenerace a diabetického poškození očí je glaukom jednou z nejčastějších příčin slepoty v průmyslových zemích.

Tagy:  výživa péče o kůži malé batole