Diabetes: Psychika také potřebuje pomoc
Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.MnichovPočítání kalorií, měření krevního cukru, injekce inzulínu - cukrovka, ale také obezita vyžadují od postižených vysokou úroveň disciplíny a motivace. Někteří z toho jsou zdrceni - a sklouzávají do deprese. Ale existuje pomoc.
Proti lidské přirozenosti
Stále více lidí je obézních nebo trpí cukrovkou - často ve dvojicích. Léčba vyžaduje od pacienta hodně: „Musíte přijmout oběti a omezení,“ vysvětluje Dr. Andrea Benecke z University of Mainz, „a to je problém“. Protože ti, kterých se to týká, by se museli každý den znovu rozhodnout pro něco negativního, protože omezovat se při jídle nebo injekci inzulínu není nijak zvlášť příjemné. „To neodpovídá lidské povaze, která chce mít okamžitě pozitivní zkušenosti,“ říká psychodiabetolog.
Zvlášť když přes veškerou snahu kila neklesají nebo se cukr v krvi šplhá příliš vysoko, přichází frustrace. Takové zkušenosti mají také demotivační účinek, vyvolávají pocity nesmyslnosti, bezmoci a selhání, "říká Benecke. Z dlouhodobého hlediska to může vést k depresi nebo úzkostné poruše.
Obrázky ukazují, že u pacientů s diabetem je dvakrát vyšší pravděpodobnost deprese než v běžné populaci. Úzkostné poruchy jsou také zvýšeny o dvacet procent. Psychologické problémy mají zase negativní vliv na úspěch terapie: Kontrola krevního cukru nefunguje správně nebo pacienti místo hubnutí přibírají na váze.
Praskající negativní myšlenkové vzorce.
Abychom tomu zabránili a znovu posílili motivaci, existují nyní speciální formy psychoterapeutické léčby. Například při schématické terapii pacient odhaluje negativní přesvědčení, která poškozují jeho sebevědomí nebo zpochybňují jeho kompetence. Například: „Stejně nedokážu zhubnout.“ Nebo: „Jsem příliš hloupý, abych dostal hladinu cukru v krvi pod kontrolu.“ Poté terapeut a pacient změní nepříznivé myšlenkové vzorce, aby byl pacient schopen staňte se zdravějšími Získejte chování.
Cílem akceptační a závazkové terapie je umět lépe přijímat obtížné životní situace. „Psychická a fyzická bolest by měla být integrována do života, místo aby se s ní bojovalo,“ říká Benecke. V obou postupech se pacienti učí dosáhnout svých životních cílů s nemocí - a stejně ne. (srov.)
Zdroj: Tisková zpráva Německé diabetické společnosti, 14. listopadu 2014
Tagy: alternativní medicína očkování časopis
