Pasivní kouř

Carola Felchner je nezávislá spisovatelka v lékařském oddělení a certifikovaná poradkyně pro školení a výživu. Než se v roce 2015 stala nezávislou novinářkou, pracovala pro různé odborné časopisy a online portály. Před zahájením stáže studovala překlady a tlumočení v Kemptenu a Mnichově.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Ti, kteří si aktivně zapalují cigaretu, škodí nejen sobě, ale kvůli pasivnímu kouření, tj. Vdechování tabákového kouře, který se šíří vzduchem, nekuřáci také nedobrovolně vdechují znečišťující látky z hořícího tabáku. Zde si přečtěte, jak škodlivé je pasivní kouření, jaké důsledky může mít a zda také pasivně kouříte s e-cigaretami.

Co je to pasivní kouření?

Pokud někdo nedobrovolně vdechne tabákový kouř z okolního vzduchu, říká se tomu pasivní kouření. Skutečnost, že ve vzduchu je cigaretový kouř a že ne vše „zmizí“ v plicích aktivního kuřáka, je dána skutečností, že se produkuje mnohem větší část kouře, nebo až 85 procent, zatímco nikdo nečerpá cigaretu, ale jen září. Tento kouř se nazývá „vedlejší kouř“. Kromě toho je zde kouř, který kuřák vydechuje zpět do okolního vzduchu.

Německá společnost pro pneumologii a respirační medicínu (DGP) předpokládá, že lidé, kteří jsou v zakouřené místnosti, vdechnou za hodinu tolik škodlivin, jako kdyby sami kouřili cigaretu.

Toxiny v kouřem naplněném okolním vzduchu jsou stejné jako při vdechování, včetně kadmia, čpavku nebo karcinogenních látek benzenu a vinylchloridu. Často jsou tyto znečišťující látky ještě více koncentrovány v sekundárním kouři než v takzvaném hlavním proudu kouře - nebo reagují s částicemi vzduchu a vytvářejí nové toxické sloučeniny.

Pasivní kouření: to jsou důsledky

Nekuřáci často po několika minutách v místnosti plné kouře pociťují první známky škodlivého pasivního kouření: oči štípou a svědí dýchací cesty.

Z dlouhodobého hlediska zvyšuje riziko kouření z druhé ruky

• Rakovina plic
• Rakovina nosní dutiny
• Rakovina dutin
• Rakovina prsu
• chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)

Trpí také kardiovaskulární systém. Nemoci jako:

• Infarkt,
• Tahy a
• ischemická choroba srdeční

Protože pasivní kouření oslabuje imunitní systém, infekce a onemocnění dýchacích cest to mají jednodušší. Podle údajů Evropské plicní nadace a Evropské respirační společnosti každoročně na následky pasivního kouření zemře více než 600 000 nekuřáků na celém světě.

Pasivní kouření: zvláště ohrožené jsou děti a těhotné ženy

Cigaretový kouř je nebezpečný i pro nenarozené dítě. Pasivní kouření během těhotenství zvyšuje riziko pro matku

• Předčasný porod
• nízká porodní váha
• Vývojové poruchy
• Plicní dysfunkce a zúžené dýchací cesty
• Syndrom náhlého úmrtí dětí

Protože děti mají vyšší dechovou frekvenci než dospělí a jejich vlastní detoxikační mechanismy zatím nefungují tak efektivně, má pasivní kouření na jejich zdraví řadu negativních účinků. Děti, které musí „kouřit“, mají častěji

• Zánět středního ucha
• bronchitida
• Astma a další respirační onemocnění

Přibývá také důkazů, že u dětí mladších pěti let, které vyrůstají v zakouřeném prostředí, je větší pravděpodobnost vzniku leukémie (rakovina krve) nebo zhoubného nádoru lymfatického systému (lymfom).

E-cigareta: Je zde možné i pasivní kouření?

Neexistují téměř žádné (smysluplné) studie týkající se pasivního kouření s elektronickými cigaretami. Důkazem toho je studie provedená Univerzitou Ludwiga Maximiliana v Mnichově jménem bavorského státního úřadu pro zdraví a bezpečnost potravin. V místnosti, ve které byly dvě hodiny odpařovány e-cigarety, našli vědci ve vzduchu karcinogenní a alergenní částice, např. Propylenglykol v mlžné tekutině, který může dráždit oči a dýchací cesty.

Pokud částice škodlivin proniknou hlouběji do plic, mohou narušit jejich funkci nebo způsobit zánět. U lidí s astmatem, kteří nedobrovolně vapují e-cigarety, mohou toxiny vyvolat útoky a zhoršit příznaky.

Jak se lze vyhnout pasivnímu kouření?

Nejúčinnějším opatřením proti pasivnímu kouření je důsledný zákaz kouření - zejména v uzavřených místnostech: ať už v restauracích, vlacích, v autě nebo u vás doma.

Na druhou stranu je neúčinné kouřit s otevřeným oknem, protože něco z kouře se vždy zatáhne do místnosti a uvízne v záclonách a kobercích. Totéž platí pro větrání po kouření. Aby bylo zaručeno, že nebudou nuceni kouřit z druhé ruky, je jedinou možností pro nekuřáky držet se dál od kuřáků nebo míst, kde lidé kouří.

Tagy:  těhotenství sexuální partnerství péče o nohy