Nácvik na nočník

a Sabine Schrör, lékařská novinářka Aktualizováno dne

Nicole Wendler má doktorát z biologie v oboru onkologie a imunologie. Jako lékařská redaktorka, spisovatelka a korektorka pracuje pro různá nakladatelství, pro něž jednoduchým, stručným a logickým způsobem představuje složité a rozsáhlé lékařské problémy.

Více o odbornících na

Sabine Schrör je nezávislá spisovatelka lékařského týmu Vystudovala obchodní administrativu a vztahy s veřejností v Kolíně nad Rýnem. Jako nezávislá redaktorka je doma v celé řadě průmyslových odvětví více než 15 let. Zdraví je jedním z jejích oblíbených předmětů.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

S tréninkem na nočník rodiče doufají, že se co nejrychleji dostanou bez plenek. Ale aby změna vůbec fungovala, musí dítě nejprve umět ovládat svůj močový měchýř. V jakém věku je tento požadavek splněn, kdy je ten správný čas začít s tréninkem na toaletě a jak se ti malí nakonec v noci osuší, to se dozvíte zde.

Toaletní trénink

Prostřednictvím cíleného záchodového tréninku se rodiče snaží odnaučit své potomky od plenky. Dnes může vzdělávání o pořádku trvat o něco déle, než tomu bývalo dříve. Díky moderní jednorázové pleně dítě hned nesedí ve vodě. A rodičům se také ulevilo.

Trénink na nočník nebo čekání?

Někteří rodiče se rozhodnou počkat, až jejich dítě odmítne používat plenu samostatně. To může fungovat v jednotlivých případech, ale ne vždy to funguje. Teoreticky může dítě nosit pleny po třech letech. Pak se tomu ale mohou smát další, už suchí vrstevníci. Příliš brzy trénink na nočník naopak může dítě zahltit a někdy může mít i opačný účinek, takže některé děti židli zadrží.

Nácvik na nočník: kdy na nočník?

Teprve mezi 18. a 24. měsícem se tvoří nervové trakty mezi mozkem a močovým měchýřem nebo střevem (pyramidové trakty). Teprve potom dítě cítí plný močový měchýř nebo tlak na konečník. Kromě toho musí být anatomické struktury, jako je svěrač, neporušené, a neurogenní kontrola (z mozku prostřednictvím nervových traktů) musí fungovat, aby mohla ovládat močový měchýř a střeva.

U většiny dětí má trénink na WC a nočník smysl až od konce druhého roku života. Švýcarská studie dokázala, že děti, které byly dány na nočník o rok dříve, pravděpodobně nevyschnou (Remo Largo 2007).

Nácvik na nočník: kdy děti uschnou?

Od prvního tréninku na nočník až po vyschnutí vyžaduje čas a trpělivost. Některé nabídky na internetu slibují, že děti budou suché do tří dnů. Může to fungovat u jednoho nebo druhého dítěte, ale není to univerzální recept. Kromě ochoty dítěte musí být vše anatomicky připraveno na ovládání močového měchýře a střev.

Ve věku od dvou do tří let většina dětí během dne zvládá trénink na nočník. Často však trvá několik měsíců, než je noční trénink plodný. Zhruba do čtyř let se většině dětí obvykle podaří ovládat močový měchýř a střeva a věci se jen zřídka pokazí.

Mimochodem, ovládání střeva je pro dítě snazší než ovládání močového měchýře, protože dítě cítí tlak v konečníku jasněji než nutkání na močení.

Nácvik na nočník: Jak mohu své dítě vyschnout?

Pokud je vašemu dítěti zhruba jeden a půl až dva roky a má zájem o používání toalety, nadešel čas začít s tréninkem na nočník. Pokud vašemu dítěti připadá záchod zcela nevzrušující, můžete trochu pomoci vzbudit zájem.

Jak se ale plenky zbavit? Většině dětí připadá „čůrání“ a „hovínko“ od přírody zajímavé a fascinovaně stisknutím splachovacího tlačítka zjistí, jak vše na záchodě mizí.

Kupte si společně efektní nočník, který má rád a který lze použít kdekoli v domácnosti. Některé děti chtějí chodit na správný záchod stejně jako ty „velké“, pak je nástavec na záchodové míse dobrou volbou. Zábavné dávkovače mýdla a vlhký toaletní papír v barevném dětském boxu pomáhají s nácvikem toalety.

Nechte své dítě uschnout: tipy na trénink na nočník

Nejlepší způsob, jak si dítě zvyknout na nočník, je hravý přístup: nechat plyšového medvěda nebo panenku „vyčůrat“, zkuste si sednout před koupáním nebo si během sezení něco nahlas přečtěte. V zásadě by trénink na nočník neměl probíhat v určitou dobu. Koneckonců, vaše dítě by mělo vyvinout cit pro to, kdy „musí“ a ne, když je čas nebo se spustí budík. Následující tipy usnadňují trénink na nočník:

1. Chválit, chválit, chválit: Každý úspěch hodnotit kladně.
2. Veďte si kalendář úspěšných suchých dní nebo nocí.
3. Podporujte nezávislost svého dítěte.
4. Nenechte dítě sedět na nočníku déle než pět minut, pokud se nic nestane.
5. Zdržte se negativních prohlášení o stolici („Fuj“, „Fuj“) nebo pokud se něco pokazí.
6. Na záchodě není žádné tabu: Děti se učí napodobováním a měly by vědět, co se na záchodě děje.
7. Procvičte si postup: sundejte si kalhoty, sedněte si, otřete, v případě potřeby opláchněte, oblečte se a umyjte si ruce.
8. Zajistěte oblečení, které si vaše dítě může rychle svléknout.
9. Kupte si levné spodky, kterých se můžete zbavit v případě velké obchodní nehody.
10. Tréninkové kalhoty se snadno svlékají, ale zůstávají nepříjemně vlhké. To dítě motivuje.
11. Zůstaňte důslední i při výletech: přebalování mezi plenkami a spodky zpomaluje úspěch učení.

Nácvik na nočník: vyschnutí v noci

Než děti v noci uschnou, musí přes noc fungovat trénink na nočník. Pouze když má potomek nutkání močit během dne pod kontrolou, je šance, že to bude fungovat i během spánku. Ale i když mnoho dětí úspěšně zvládá trénink na nočník během dne, postel často zvlhne nebo je v noci plena plná.

Důvody pro to jsou:

1. Dítě hluboce spí a necítí plný močový měchýř ani střevo.
2. Zvýšená produkce moči během spánku
3. Objem moči převyšuje kapacitu močového měchýře

Trénink na nočník: Jak mohu nechat své dítě v noci suché?

Následující opatření mohou pomoci zajistit, aby trénink na nočník fungoval přes noc:

1. Připomeňte dítěti, aby před spaním šlo na záchod
2. Krátké vzdálenosti zvyšují úspěšnost nočního sušení: před spaním položte nočník vedle postele.
3. Plastová vrstva jako ochrana matrace

Vyschnutí v noci může trvat trochu déle. Buďte tedy trpěliví!

Žádný úspěch s tréninkem na nočník?

U některých dětí nejde trénink na nočník tak hladce a často čurají ve čtyřech letech (primární enuréza). Když se kontrola močového měchýře vyvíjí pomaleji, většinou za tím jsou genetické důvody. Porucha funkce ledvin je jen velmi zřídka příčinou. Někdy také časté vysychání ztěžují časté infekce močových cest (kvůli anatomickým / neurologickým problémům).

Ale i když je vaše dítě několik měsíců úspěšné ve výcviku na nočník, může dojít k nezdarům (sekundární enuréza). Důvodem je obvykle trauma nebo stres z nových životních podmínek (denní péče / škola, nový sourozenec, rozchod rodičů).

Dítě nevysychá - co dělat

Je vaše dítě starší než čtyři roky, trénink na nočník nefunguje a vaše dítě stále neobvykle často čůrá? Pak byste měli požádat o radu pediatra. Dokáže objasnit, zda existují fyzické nebo emocionální příčiny, které oddalují úklid.

Tipy na inkontinenci moči během dne

1. Při podezření na infekci močových cest: detekce patogenů pediatrem
2. Zkontrolujte toaletní návyky: na nočník asi 7krát denně
3. Trénink potřebuje motivaci: označte si úspěšné dny pozitivně do kalendáře nebo odměňte každého Kloganga samolepkou
4. Ponořené do hry děti zapomínají na to, že jdou na toaletu: pravidelně je posílejte na toaletu nebo si nastavte budík
5. Pište si mikční deník o spotřebovaném množství, močení atd.

Tipy na noční pomočování

1. Zvonkové kalhoty se senzorem vlhkosti spustí alarm (pro děti od 5 let)
2. Pokud je to nutné, nastavte si budík, aby vaše dítě dalo v noci na toaletu

Terapie inkontinence nutkání, stresu a smíchu

V závislosti na tom, zda tok moči začíná náhle a silně (urgentní inkontinence), během stresu (stresová inkontinence) nebo při smíchu (inkontinence smíchu), existují různé terapie a tréninkové programy. Musí však být odborně poučeni:

1. Behaviorální terapie urgentní inkontinence
2. Trénink pánevního dna na stresovou inkontinenci
3. Kondicionování / léky na inkontinenci smíchu
4. Školení biologické zpětné vazby pro poruchy močení
5. Dočasná medikace v případě potřeby (desmopresin)

Školení na nočník: Tipy pro rodiče

Jako rodiče vás také čeká trénink na nočník. Zůstaňte pozitivní a rozpoznávejte výkonnost svého dítěte, i když se každou chvíli něco pokazí: Vůle se počítá! Uvědomte si, co všechno musí vaše dítě během tréninku na nočník zvládat: od pocitu nutkání si konečně umýt ruce.

Ukažte pochopení, pokud postel znovu zvlhne. Vaše dítě tomu nemůže pomoci, nemůže s tím nic dělat, když spí. Pokud strach vyvolává zvlhčení, je místo tlaku a obviňování zapotřebí hodně pozornosti a lásky. Vyrovnávejte se tedy s nezdary klidně. Nejdůležitější věcí při tréninku na nočník je trpělivost, uznání a povzbuzení rodičů.

Tagy:  Dítě Dítě drogy sportovní kondice