13. týden

Carola Felchner je nezávislá spisovatelka v lékařském oddělení a certifikovaná poradkyně pro školení a výživu. Než se v roce 2015 stala nezávislou novinářkou, pracovala pro různé odborné časopisy a online portály. Před zahájením stáže studovala překlady a tlumočení v Kemptenu a Mnichově.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Vítejte ve druhém trimestru! Začíná 13. týdnem těhotenství. Vývoj a schopnosti plodu nyní rychle postupují. A ve 13. týdnu těhotenství začíná pomalu růst i něco jiného-vaše bříško, díky kterému vás brzy rozezná jako budoucí mámu. Zjistěte zde, které pozdější silné orgány se u vašeho dítěte začnou vyvíjet ve 13. týdnu a proč si můžete při jídle dovolit trochu navíc.

13. týden těhotenství: Takto se vyvíjí vaše dítě

Pozor, teď už to jde do tuhého: Dříve rosolovité kosti plodu nadále tuhnou i ve 13. týdnu těhotenství a v následujících týdnech. Plně vyvinuté orgány jsou stále v procesu růstu k plné funkčnosti. Později si velmi intenzivně všimnete jednoho z orgánů vašeho dítěte: jeho hlasivek. Ty se začínají vyvíjet v hrtanu ve 13. týdnu těhotenství.

13. týden těhotenského ultrazvuku: To je vidět

Malé stvoření váží ve 13. týdnu těhotenství mezi 14 a 18 gramy. Nyní je vysoký asi šest centimetrů. Žebra, nohy a pánevní kosti lze vidět na ultrazvukovém snímku ve 13. týdnu těhotenství.

Dítě může také spolknout ve 13. týdnu těhotenství - proces, který lze nyní někdy dokonce pozorovat na ultrazvuku. Viditelné je také něco podobného dechovým pohybům, tj. Zvedání a spouštění hrudníku. Plod samozřejmě ještě pořádně nedýchá. Malému zajistíte přísun kyslíku přes pupeční šňůru. Pohyby jsou však stále důležité, aby se plíce dítěte mohly správně vyvíjet.

13. týden těhotenství: To se pro vás změní

Další fáze je hotová. Druhý trimestr začíná 13. týdnem těhotenství. Pokud jste předtím nemuseli řešit přílišnou nevolnost, ztěžkli jste zhruba o tři kilogramy. V pase je už asi trochu upnutý a bez košile před zrcadlem můžete ve 13. týdnu těhotenství vidět malé přiblížení břicha.

Od této chvíle se vaše energetické požadavky zvýší přibližně o 300 kalorií denně. To je horké, je v tom víc sýra nebo uzeninového chleba, ale žádná hostina. Také by vám měla růst prsa. Možná už nějaké mléko vytéká jako čirý, nažloutlý sekret.

Ve skutečnosti se toto takzvané předmléko tvoří až kolem 21. týdne těhotenství. U některých žen se to však může stát dříve. Měkké kojící vložky mohou pomoci s předčasným tokem mléka, stejně jako kvarkové zábaly nebo chladicí podložky, pokud jsou vaše prsa nepříjemně napjatá. Při chlazení se vyhněte citlivým bradavkám.

13. týden těhotenství: To je nyní důležité

Samo o sobě neexistuje žádný stanovený časový okamžik, kdy byste svému šéfovi měli dát vědět o těhotenství. Než se však dozví, nemáte nárok na různá „privilegia mámy“, jak stanoví zákon o ochraně mateřství (MuSchG).

13. týden těhotenství je vhodný čas na to, abyste zaměstnavateli o svém těhotenství řekla. Ve srovnání s prvními týdny těhotenství se nyní riziko potratu výrazně snížilo. Váš zaměstnavatel poté oznámí těhotenství příslušnému dozorovému úřadu a musí zajistit, abyste mohli pracovat bez rizika a s dostatečnými přestávkami - jak stanoví zákon o ochraně mateřství.

Podle tohoto zákona navíc nemůžete být propuštěni ze zaměstnání během těhotenství a určitou dobu před a po porodu. Několik týdnů před a po vypočítané schůzce nesmíte jako nastávající maminka pracovat. Po porodu si můžete vzít až tři roky rodičovské dovolené, než se vrátíte do práce.

Tip porodní asistentky

Od 13. týdne těhotenství můžete bez výčitek svědomí jíst trochu víc! Máte také vyšší energetickou potřebu, a to jak z hlediska kalorií, tak vitamínů a minerálů. Měli byste přijímat dostatečné množství zejména jódu a kyseliny listové. Potravinové doplňky však nejsou nezbytně nutné. S dietou se dá dělat hodně. Nyní byste tedy měli kolem 13. týdne těhotenství věnovat více pozornosti čerstvému, zdravému a vyváženému jídlu.