Mrtvice na hrudi

Nicole Wendler má doktorát z biologie v oboru onkologie a imunologie. Jako lékařská redaktorka, spisovatelka a korektorka pracuje pro různá nakladatelství, pro něž jednoduchým, stručným a logickým způsobem představuje složité a rozsáhlé lékařské problémy.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Kartáčováním mléka z prsou můžete zmírnit bolest a nepohodlí při kojení. Pomocí jemné masáže se uvolní napjatá ztvrdlá prsa, než se dítě nasadí, a usnadní se tok mléka. Poté lze mléko vyprázdnit také ručně. Zde si přečtěte, kdy mají stěr z prsou smysl a na co byste si měli dát pozor.

Hladit hruď: kdy to dává smysl?

Zejména na začátku období kojení se produkce mléka musí nejprve vyrovnat. Pokud je hrudník stažený a hrozí zablokování prsou, můžete příznaky zmírnit hladením po prsou. Odstavení dítěte nebo náhlé usnutí mohou být další fáze, ve kterých je prsa bolestivá a hlazení prsou je pohodlné.

Další důvody pro tvorbu pruhů mateřského mléka jsou:

• Problémy s kojením, jako je otok prsou nebo bolest bradavek
• Kolostrum se získává přibližně 24 až 48 hodin po porodu
• Spuštění reflexu dárce mléka (poté usnadňuje odsávání mléka a pití dětí se slabým pitím)
• Výroba mléka bez čerpadla

Expresní mléko

Jak odsávat mléko pumpou a na co si dát pozor, se dozvíte v článku Odsávání mléka.

Hladení prsou: jemná masáž

Hladení prsou je jemná masáž, při které si přejdete rukama po hrudi a stimulujete krevní oběh. Často to však nestačí ke zmírnění příznaků nebo k získání velkého množství mléka. Pak může pomoci vyprázdnit prsa ručně.

Před hladením prsu byste si měli důkladně umýt ruce. Teplé obklady na hrudi před šířením stimulují krevní oběh a změkčují prsní tkáň, aby se mlékovody snadněji vyprázdnily. Jemné třepání prsou („mléčný koktejl“) také uvolňuje tkáň. Pokud odtéká nějaké mléko, sundá tlak z napjatého a oteklého hrudníku.

Pohladit hrudník - takhle to funguje

K hlazení prsou jsou vhodné následující masážní metody:

• Hrudník spočívá mezi dvěma rukama, které jemně kloužou proti sobě: shora dolů, zprava doleva (metoda Plata-Rueda).
• Jedna ruka podepírá prsa zespodu, konečky prstů druhé jemně masírují prsní tkáň malými krouživými pohyby a jednou bloudí po bradavce (masáž Marmet).

Sceďte mléko a prázdná prsa

Po masáži je prsa dobře připravena na ruční vyprazdňování. Metoda vyžaduje určitou praxi, ale pak obvykle funguje bez obtíží a s trochou zkušeností na obou stranách současně.

Pro vyprázdnění položte palec a ukazováček na opačnou stranu (C-grip) asi tři až čtyři centimetry za bradavku (bradavku) na prsou. Zde se nachází většina (dvě třetiny) žlázové tkáně produkující mléko. Nyní stiskněte oběma prsty ve směru hrudníku a poté jemně přitáhněte palec a ukazováček k sobě tak, aby se dvorec přitlačil k sobě. Prsty nesmí klouzat po kůži. Tento postup opakujte rytmicky ve stejném bodě a poté pohybujte prsty kolem bradavky. Tímto způsobem můžete získat mléko z různých oblastí prsu. Je také užitečné změnit ruce, aby se dobře vyprázdnily všechny hrudní kanály. Pohladit prsa a ručně odsát mléko trvá asi 20 minut.

S ohnutým držením vpřed je jejich chytání do kontejneru docela snadné. Kolostrum lze snadno natáhnout do malé stříkačky, pak není nic ztraceno.

Hladit hrudník nesmí bolet!

V zásadě by pohlazení prsu a vyprázdnění rukou nemělo způsobit bolest. Krátké nehty jsou prospěšné, abyste si neporanili kůži na hrudi. Dávejte pozor, abyste nezmáčkli prsní tkáň. Buďte opatrní, když hladíte mléko z prsou.

Tagy:  drogy zuby oči