Nosní sprcha zmírňuje alergickou rýmu

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Nos je vstupní branou pro všechny druhy částic, které proudí vzduchem. Patří sem také spory pylu nebo plísní - a ty mohou u alergiků vyvolat reakce jako kýchání nebo rýma. Kortizonové nosní spreje pomáhají proti alergickým příznakům. Malý trik pomáhá postiženým zbavit se symptomů ještě rychleji: s každodenními nosními sprchami.

Někdo na to přísahá, jinému to přijde nechutné - vypláchnout si nos slanou vodou. Čínští vědci nyní testovali na dětech, jak malé stříknutí tekutiny v čichovém orgánu ovlivňuje zdraví. Vědci ze šanghajské univerzity přijali do studie 61 dětí ve věku od dvou do 15 let. Všichni účastníci měli těžkou až středně těžkou rýmu způsobenou plísní nebo roztoči. 17 dětí si vzalo nosní sprej obsahující kortizon jednou denně, 18 malých alergiků si dvakrát denně vypláchlo nos fyziologickou mořskou vodou a zbylých 26 použilo nosní sprej i nosní sprchu.

Nejúčinnější je kombinovaná terapie

Výsledek: Po třech měsících terapie se všichni pacienti cítili lépe. Přesto bylo zjištěno, že děti s kombinovanou terapií trpí alergickou rýmou výrazně méně než pacienti v ostatních skupinách. A to nejen po třech měsících, ale také po pozorovacím období čtyř a osmi týdnů.

Kromě toho se snížil počet eozinofilů v nosních tamponech. Eosinofily patří k bílým krvinkám a tedy k imunitnímu systému. Podílejí se proto také na alergických reakcích.

Mechanismy jsou stále nejasné

Stále není jasné, proč směs kortizonového spreje a sprchy se slanou vodou funguje tak dobře. Vědci se domnívají, že za tím je fyzický efekt. Tímto způsobem je hlen v nosu lépe transportován pryč ve směru nosohltanu nosním výplachem. A tam by mohl kortizon lépe rozvinout svůj účinek. Další studie také ukázaly, že fyziologické nosní sprchy měly antiseptický účinek.

Nosní sprchy pomáhají očistit

Nos se ve skutečnosti čistí, stejně jako uši, pomocí drobných řasinek, nicméně podpůrná péče o nos může být užitečná. To platí zejména pro alergiky. Nosní sprchy vyčistí nosní cesty od nadbytečného hlenu a částic způsobujících alergii, jako je pyl, spóry plísní nebo trus roztočů.

V lékárnách jsou k dispozici hotové nosní sprchy. Můžete si je ale vyrobit i sami doma. K tomu se čerstvě uvařená a vlažná voda smíchá se špetkou kuchyňské soli a nakonec se vloží do ruky. Roztok by měl být poté jednou stranou nosu energicky natažen a poté vyplivnut. Pak je na řadě druhá strana. Nejlepší čas na nosní sprchu je hned po ranním vstávání. (jb)

Zdroj: Chen JR. a kol. Účinnost zavlažování nosní solí (mořská voda) při léčbě alergické rýmy u dětí. Šanghajská univerzita Jiaotong. International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology; Svazek 78, číslo 7, strany 1115–1118, červenec 2014

Tagy:  výživa nemocnice alternativní medicína