Elektrické zubní kartáčky chrání zuby

Lisa Vogel vystudovala oborovou žurnalistiku se zaměřením na medicínu a biologii na univerzitě v Ansbachu a prohloubila své novinářské znalosti v magisterském studiu multimediálních informací a komunikace. Následovala stáž v redakčním týmu Od září 2020 píše jako nezávislá novinářka pro

Další příspěvky od Lisy Vogel Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Pokud si chcete nechat zuby, měli byste používat elektrické zubní kartáčky. Zabraňují ztrátě zubů - a mnohem efektivněji než manuální.

Důkladně kartáčujte dvakrát denně po dobu tří minut: odborníci doporučují tuto zubní péči. Čištění manuálním zubním kartáčkem je ale méně účinné než čištění elektronickou verzí: Přestože nechrání lépe před zubním kazem, mají tendenci chránit před zánětem dásní a ztrátou zubů.

Klasický versus elektrický

Vědci spolupracující s Dr. Vinay Pitchika z University of Greifswald ve studii s 2819 dospělými. Prohlédli si zuby a dásně účastníků a pomocí dotazníků shromáždili údaje o jejich celkovém zdravotním stavu a rutině péče o zuby. Po šesti a jedenácti letech subjekty znovu zkoumali a vyslýchali.

Studie ukazuje: Žvýkačkové kapsy „elektrického čističe“ byly v průměru o 22 procent menší než u „manuálních pracovníků“. Takové kapsy vznikají, když se na zubech usazují bakterie a plaky. Tím se zvětší mezera mezi zubem a dásní, takže bakterie mohou napadnout tkáň v hloubkách dásní. Výsledkem je parodontitida, zánět aparátu zubů. Dásně ustupují, zuby se uvolňují a nakonec vypadnou.

O pětinu menší ztráta zubů

Účastníci studie, kteří si čistili zuby elektrickým kartáčkem, měli o 20 procent nižší riziko ztráty zubů. V průměru ztratili o 0,4 zubu méně než uživatelé manuálních zubních kartáčků. „Naše studie ukazuje, že elektrické zubní kartáčky jsou nejpřínosnější pro udržení dobrého zdraví ústní dutiny,“ říká autor studie Pitchika.

Z kartáčků mají prospěch zejména lidé, kteří netrpěli zánětem dásní nebo kteří na začátku studie trpěli zánětem dásní jen mírně. V závažných případech již elektrické čištění nestačí: „Tito pacienti potřebují lékařské ošetření,“ říká Pitchika.

Obzvláště účinné jsou rotující zubní kartáčky

Ale které elektrické zubní kartáčky čistí nejlépe? Jiní vědci zkoumali tuto otázku v dřívější studii. To ukazuje, že zejména rotující elektrické zubní kartáčky zlepšují ústní hygienu. Tyto modely odstranily plaky lépe než vibrační kartáčky a byly zvláště účinné v prevenci zánětu dásní a tím i ztráty zubů.

Tagy:  stres zprávy strava