Povinné praní

Aktualizováno dne

Julia Dobmeier v současné době dokončuje magisterský titul z klinické psychologie. Od začátku studia se zajímala zejména o léčbu a výzkum duševních chorob. Přitom je motivuje zejména myšlenka umožnit postiženým užívat si vyšší kvality života tím, že jim předává znalosti snadno srozumitelným způsobem.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Lidé s nutkavým mytím „musí“ nadměrně čistit své tělo a zejména ruce znovu a znovu. Neustálé mytí prý brání bakteriím a případným chorobám. Nutkání prát často trvá tolik času, že lidé již nemohou pokračovat ve svém profesním a společenském životě. Zde si přečtěte vše, co potřebujete vědět o povinném praní.

Kódy ICD pro toto onemocnění: Kódy ICD jsou mezinárodně uznávané kódy pro lékařské diagnózy. Lze je najít například v lékařských listech nebo na potvrzeních o pracovní neschopnosti. F42

Co je povinné praní?

Nutkavé mytí je velmi častou formou obsedantně-kompulzivní poruchy. Postižení trpí strachem, že by se mohli nakazit nebo kontaminovat dotykem předmětů. Strach z bakterií a pocity znechucení jsou velké. Postižení se například vyhýbají dotýkání se kliky dveří holýma rukama nebo potřesení rukou s ostatními. Pokud přijdete do kontaktu s obávaným předmětem, opakovaně a důkladně si umyjte ruce, celé tělo a někdy i oblečení.

Vždy dodržují velmi specifický rituál, který pečlivě dodržují. K opětovnému spuštění nepříjemných myšlenek stačí jediná chyba - nutkavý akt se pak dá znovu do pohybu.

Jak vzniká nutkání prát

Nutkavé mytí se obvykle vyvíjí pomalu. Odborníci se domnívají, že příčinou je kombinace genetických faktorů, úzkostné osobnosti a traumatického zážitku nebo špatné metody výchovy. I děti mohou trpět povinným praním. Děti jsou často nuceny prát se po smrti v rodině, po nemoci nebo po rozvodu rodičů. Pak se nutkání prát stane příležitostí znovu získat ztracený pocit bezpečí.

Zpočátku se nutkání provádí pouze čas od času. Časem se rituály opakují stále častěji, protože akce jen na krátkou dobu odstraní strach. Rychle opět vyvstávají pochybnosti, zda by na těle nakonec mohly být zárodky. Myšlenky postižených se točí jen kolem strachu z patogenů a pocitů znechucení - nutkání umýt se čím dál více dostává do rukou život postižených. V určitém okamžiku mnoho postižených již nemůže dostát svým každodenním povinnostem, jako je zaměstnání. Ztratili jste kontrolu nad svým chováním.

Lidé s nutkavým praním si uvědomují, že jejich obavy jsou přehnané, a proto se za své nutkání stydí. Mnozí se také stáhnou z přátel a rodiny.

Čistota, ze které je vám špatně

Strach z bakterií je rozšířený. Mnoho lidí, kteří se nemusí prát, je také pomyšlení na bakterie nepohodlné a často se čistí a myjí příliš často. Čistota je často intuitivně spojena se zdravím.

Do jisté míry je to také pravda. Náš imunitní systém je však zaměřen na zvládání běžných patogenů. Ve skutečnosti může být nadměrná hygiena ve skutečnosti škodlivá. Neustálé mytí a často desinfekce pokožku hodně namáhá - vysušuje se a popraská. Patogeny, které jsou vždy a všude přítomny, se mohou snadno dostat do těla těmito malými ranami, kde způsobují zánět (kožní ekzém) se svěděním a bolestí.

Jak řešíte povinné praní?

Je důležité, aby lidé s nutkavým praním vyhledali odbornou pomoc. Protože omezení lze jen zřídka překonat sami.

Jako u všech obsedantně-kompulzivních poruch doporučují odborníci kognitivně behaviorální terapii s expozičními cvičeními, při kterých je pacient konfrontován se svými strachy. Musí se dotknout co nejvíce předmětů, aniž by si poté umyl ruce. Tato cvičení jsou zpočátku extrémně velkou výzvou pro postižené. Časem se ale pacienti dozvědí, že se jim přes tento kontakt s bakteriemi nemůže stát nic zlého. To pomalu snižuje strach. Terapeut doprovází pacienta v jeho konfrontaci, dokud není dotyčná osoba schopna provádět cvičení sama.

Léky mohou být také použity v terapii.

Obsedantně kompulzivní porucha

Více o příčinách, diagnostice a léčbě obsedantně-kompulzivní poruchy, jako je obsedantně-kompulzivní mytí, se dozvíte v článku Obsedantně-kompulzivní poruchy.

Tagy:  paliativní medicína jedovaté rostliny muchomůrky Péče o zuby