Ideální poloha: sex i přes bolesti zad

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

MnichovBolest zad krade touhu některých lidí: Strach z další bolesti přivádí muže a ženy k sexuální abstinenci. Hru lásky lze bez výčitek oslavit ve správné poloze i při problémech se zády.

„Poloha lžičky byla dosud považována za nejlepší polohu při sexu pro lidi s bolestmi zad,“ vysvětluje ředitelka studie Natalie Sidorkewicz z University of Waterloo. "Ale to není vždy případ." Různé polohy pohlaví jsou také vhodné pro různé typy bolestí zad.

Štěně místo lžíce

Podle vědců je poloha psů zvláště doporučována pacientům s bolestmi zad mužů, kteří mají problémy s předkláněním nebo sezením po delší dobu. Muž s bolestmi zad klečí vzpřímeně za svou partnerkou a pohybuje se z kyčle. Jinak doporučená poloha lžíce, kdy pacient leží bokem a proniká do partnera zezadu, působí spíše nepříznivě.

Pro tuto studii vědec a kolegové analyzovali biomechanické pohybové vzorce párů během sexu v různých polohách. Za tímto účelem vybavili těla testovaných subjektů mnoha body, pomocí kterých mohli přesně zaznamenávat pohybové sekvence ve třech rozměrech. Tento proces se používá hlavně při výrobě animací za účelem vytvoření živých pohybových sekvencí. Vědci tímto způsobem dokázali určit, jak přesně se mužova páteř pohybuje v závislosti na zvolené poloze pohlaví.

Naděje pro páry

„To znamená, že poprvé máme solidní vědecká doporučení pro pacienty s bolestmi zad, kteří chtějí zůstat sexuálně aktivní,“ říká Sidorkewicz. To by mohlo zlepšit kvalitu života a milostný život mnoha párů. Předchozí výzkum ukázal, že 84 procent mužů a 73 procent žen s bolestmi beder má výrazně méně sexu než obvykle.

Vědci zatím nezjistili, jaké polohy jsou příznivé pro ženy s bolestmi zad. Ani zatím nenašli řešení jevu, který se u některých mužů s bolestmi zad zhoršuje při orgasmu - někdy tak, že se snaží nevyvrcholit. (srov.)

Zdroj: Natalie Sidorkewicz, Stuart M. McGill: „Mužský pohyb páteře během soulože - důsledky pro pacienta s bolestmi dolní části zad“, Spine, DOI: 10.1097 / BRS.0000000000000518

Tagy:  kouření výživa alternativní medicína