Naslouchátka vás udržují v psychické kondici

Christiane Fux vystudovala žurnalistiku a psychologii v Hamburku. Zkušená lékařská redaktorka píše od roku 2001 články do časopisů, novinky a věcné texty na všechna myslitelná zdravotní témata. Kromě práce pro je Christiane Fux také aktivní v próze. Její první kriminální román vyšel v roce 2012 a také píše, navrhuje a vydává vlastní kriminální hry.

Další příspěvky od Christiane Fux Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Slyšet špatně je víc než jen otravné: Méně mentální stimulace zažívají i ti, kteří ze svého okolí slyší méně akusticky. Zejména starší lidé pak rychleji degradují. Naslouchátka proto pomáhají zůstat duševně fit.

Výzkumníci vedeni Asri Maharani A z University of Manchester vyhodnotili lékařská data z americké studie Health and Retirement Study. Tato studie sledovala účastníky od roku 1996 do roku 2014 po dobu 18 let.

Výkon paměti účastníků byl kontrolován každé dva roky. Mimo jiné si nejprve museli během krátké doby zapamatovat posloupnost deseti slov a poté je po chvíli vyvolat z paměti.

Vědci se zaměřili především na těch 1586 lidí, kterým bylo více než 50 let a kteří poprvé používali sluchadlo po třetím testu paměti.

Naslouchátka zpomalují mentální pokles

Z hodnocení vyplynulo, že mentální zdatnost po použití naslouchadla klesala pomaleji než bez sluchadla. Zlepšený sluch tedy může alespoň zpomalit mentální pokles související s věkem.

Sluch je složitý proces: zvukové vlny dopadají na ucho, jsou přeměňovány na elektrické signály a přenášeny do mozku rychlostí blesku. Zde začíná hlavní práce, a to klasifikace a filtrování signálů: důležitých nebo nevýznamných, zvláštních nebo známých, hudby nebo jazyka. Dešifrování, zpracování a reakce na to druhé je především vysoce náročný proces, který zaměstnává mozek.

Sociální interakce vás udržuje mladými

Pro sociální interakci je zásadní také sluch. Ať už jde o koncerty, filmy, rozhovory s kolegy z práce nebo společenská setkání: lepší sluch usnadňuje účast v každodenním životě a komunikaci s okolím. Již dlouho je známo, že sociální kontakty jsou základním faktorem pro udržení mentální kondice.

„Sluchové pomůcky by mohly zmírnit průběh mentálního úpadku souvisejícího s věkem,“ píší vědci. Doporučují podporovat používání sluchadel co nejdříve.

Mnoho lidí se ztrátou sluchu bez sluchadla

Na tomto pozadí se zdá znepokojivé, že mnoho lidí v Německu, kteří mají špatný sluch, nenosí sluchadla. Podle Federální asociace pro naslouchání používalo v roce 2017 sluchadlo pouze asi 3,5 milionu z přibližně 5,4 milionu postižených lidí.

Často je to marnost, která lidem brání v používání zařízení. Ti, kteří jsou na tom rychle závislí, mají pocit, že jsou šrot.

Sluchadla si zvykají

Kromě toho si zařízení zpočátku zvyká na používání. Lidé, kteří špatně slyší, si již často zvykli na to, že si určitých věcí již nevšímají. Různorodé zvuky v pozadí, které dlouho nemuseli odfiltrovat, se najednou znovu objevují se sluchadlem: hučení chladničky, provoz, děti si hrají na zahradě. Je vyžadována trocha vytrvalosti, dokud nebude znovu snadno slyšet.

Tagy:  teenager léčivé bylinné domácí prostředky orgánové systémy