Krevní tlak: vysoké riziko navzdory dobrým hodnotám

Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Ti, kteří svůj vysoký krevní tlak řádně kontrolovali léky, odvádějí velký tlak na srdce a cévy. Přesto by se ti, kteří byli úspěšně léčeni, neměli cítit příliš bezpečně. Protože ve srovnání s lidmi, kteří měli vždy zdravé hodnoty, je jejich riziko infarktu stále výrazně vyšší. Zdravý životní styl je proto stále důležitý.

Vysoký krevní tlak dlouhodobě poškozuje různé orgány, ale především cévy. Podporuje tvorbu arteriosklerózy - hlavní příčiny kardiovaskulárních onemocnění, jako je mrtvice a infarkt. K poškození dochází postupně po delší časové období. Problém je však často rozpoznán pouze tehdy, když jsou nádoby již nemocné a vytvoří se usazeniny.

V nejlepším případě léky zabraňují zhoršení aterosklerózy - nebo zabraňují jejímu rychlejšímu postupu. Ale ani antihypertenziva nemohou zvrátit tvorbu plaku v tepnách.

Nebezpečí není u konce

Vědci z Northwestern University zkoumali, jak vysoké riziko ve skutečnosti je i přes dobře nastavené hodnoty. „I pacienti, kteří dosáhli ideálních hladin pomocí léků, měli stále téměř dvakrát vyšší pravděpodobnost vzniku kardiovaskulárních chorob než lidé, kteří měli vždy zdravý krevní tlak,“ říká Donald Lloyed-Jones, hlavní autor studie. Užívání léků ke snížení rizika natolik, jako kdyby člověk nikdy neměl vysoký krevní tlak, zjevně není možné. Ideální jsou hodnoty nižší než 120/80 mmHg.

Drogy zůstávají důležitou možností léčby pro lidi s vysokým krevním tlakem, aby se podle výzkumníků znovu snížilo jejich riziko. Studie však ukazuje, jak důležité je předcházet onemocnění v mladém věku.

Zaměřte se na životní styl

„Větší zaměření na zdravý životní styl je nejlepší způsob, jak zabránit vysokému krevnímu tlaku,“ říká Lloyed-Jones. Patří sem známé faktory, jako je vyvážená strava s dostatkem ovoce a zeleniny, zdravé tuky a nízká spotřeba soli. K tomu pravidelná fyzická aktivita a vzdání se cigaret.

Vědci vyhodnotili data od téměř 9 000 účastníků, kterým bylo na začátku studie více než 50 let. Vědci poté sledovali jejich zdravotní kariéru v průměru 9,5 roku.

V Německu trpí vysokým krevním tlakem každý třetí dospělý. Vyplývá to ze studie provedené institutem Roberta Kocha o zdraví dospělých v Německu (DEGS1). To znamená, že vysoký krevní tlak postihuje přibližně 20 milionů lidí v této zemi. (srov.)

Zdroj: Kiang Liu et al.: Může antihypertenzní léčba obnovit riziko kardiovaskulárních chorob na ideální úroveň?: Studie vývoje rizika koronární arterie u mladých dospělých (CARDIA) a multietnická studie aterosklerózy (MESA) J Am Heart Assoc. 2015; 4: e002275 původně publikováno 21. září 2015 doi: 10.1161 / JAHA.115.002275

Tagy:  zdravé pracoviště léčivé bylinné domácí prostředky oči