Dezinfekce rukou

Dr. rer. nat. Kathleen Küsel studovala biologii na univerzitě v Rostocku. Její první odborná publikace jako vědkyně ve výzkumném centru Borstel ošetřovala bakterie, které chrání před astmatem. Už tehdy se zrodila touha inspirovat mnoho lidí snadno srozumitelnými texty na lékařská témata po dokončení doktorátu jako vědecký a lékařský novinář.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Abyste se nestali obětí chřipky a podobně, je nejlepší si pravidelně mýt ruce. Někteří lidé navíc rádi používají dezinfekci rukou, zejména v chladných obdobích. Ale opravdu to chrání před patogeny lépe, než si umýt ruce sám? A jak správně používáte dezinfekční prostředky? Více informací o dezinfekci rukou najdete zde.

Má dezinfekce rukou smysl?

Dezinfekce rukou. Světová zdravotnická organizace (WHO) výslovně doporučuje pro určité oblasti. Zejména na klinikách, pečovatelských domech a ambulancích musí personál pravidelně dezinfikovat ruce - tomu se říká hygienická dezinfekce rukou. Dezinfekční prostředky na ruce zabíjejí nebezpečné mikroorganismy a zabraňují jejich distribuci nemocničním personálem. Pouhé mytí rukou to nedokáže.

Před operacemi se také provádí chirurgická dezinfekce rukou. Je to ještě důkladnější. Za tímto účelem chirurg dezinfikuje vše až k lokti a nechá dezinfekční prostředek působit delší dobu. Tím se také sníží vlastní bakterie pokožky, které jsou neustále přítomny. To je důležité, aby se pacientova rána nekazila, pokud se ochranné rukavice roztrhnou.

Kdy byste si měli dezinfikovat ruce?

Mimo lékařskou oblast existují další situace, ve kterých má smysl hygienická dezinfekce rukou: Pokud jste v kontaktu s obzvláště velkým počtem lidí, například při hromadném ubytování nebo při práci se spoustou zákazníků.

Při zpracování potravin, například ve velkých jídelnách, by si zaměstnanci měli také dezinfikovat ruce. V opačném případě se jídlo může zkazit kvůli mikroorganismům. Pokud nemáte možnost umýt si ruce na dovolené nebo na cestách, dezinfekce rukou je podle Robert Koch Institute Berlin dobrou alternativou.

Dezinfekce rukou doma?

Hygienická dezinfekce rukou může být vhodná i doma. Například pokud má rodinný příslušník vysoce nakažlivou nemoc. Tím se zabrání tomu, aby více lidí onemocnělo. Pokud jsou doma lidé se slabým imunitním systémem, dezinfekce rukou je chrání před skutečně neškodnými patogeny. Například pokud má někdo autoimunitní onemocnění nebo absolvoval chemoterapii. Obrana je pak oslabena léky a nachlazení na tyto lidi často dopadá mnohem tvrději. V domácnosti však obvykle stačí řádné mytí rukou. Dostatečně redukuje zárodky na kůži, aby se minimalizovala nákaza.

Správně si umyjte ruce

Zde si můžete přečíst, jak si správně mýt ruce: Jak si správně mýt ruce

Správná dezinfekce rukou

Než si vydezinfikujete ruce, promluvte si se svým rodinným lékařem. Může vám říci, zda potřebujete hygienickou dezinfekci rukou a který dezinfekční prostředek na ruce je pro vás vhodný. Pokud si koupíte nesprávně dávkovaný prostředek, můžete se popálit nebo použít příliš málo prostředku. Dávejte si také pozor, abyste si bezprostředně před dezinfekcí nemyli ruce. Voda změkčuje pokožku a nezlepšuje účinnost dezinfekce rukou. Nechte tedy mezi tím nějaký čas.

Co je třeba předem zvážit

• Věnujte pozornost datu vypršení platnosti: nepoužívejte žádné prošlé prostředky.
• Dávejte pozor na účinek: například ne každý prostředek je účinný proti všem virům.
• Používejte pouze certifikované prostředky: váš lékárník vám poradí.

Hygienické pokyny k dezinfekci rukou

Hygienická dezinfekce rukou by měla probíhat následovně:

• Před ošetřením musíte mít suché ruce.
• Použijte asi tři až pět mililitrů dezinfekčního prostředku na ruce. To zhruba odpovídá objemu dlaně.
• Důkladně si promněte obě ruce. Nemusíte dodržovat konkrétní objednávku.
• Ujistěte se, že konečky prstů, záhyby nehtů, palce a mezery mezi prsty jsou dostatečně navlhčené a vtřené.
• Výrobce agenta specifikuje konkrétní dobu expozice. Do té doby musíte mít s agentem vlhké ruce. Doba trvání je často alespoň 30 sekund.
• Neoplachujte prostředek vodou, ale nechte jej zcela absorbovat.

Dezinfekční prostředek na ruce

Hlavními účinnými látkami v dezinfekčních prostředcích na ruce v Německu jsou především alkoholy ethanol, propanol a isopropanol. Koncentrace se pohybují mezi 70 a 95 procenty. Tyto alkoholy se často kombinují. To zvyšuje účinek. Jejich výhodou je, že dobře schnou a rychle působí proti velkému množství mikroorganismů.

Tyto alkoholy navíc nejsou škodlivé pro lidskou kůži. Délka léčby závisí na tom, o kterou skupinu patogenů se jedná a jaké je složení činidla. Neobalené viry, jako jsou například noroviry, lze inaktivovat pouze s delšími expozičními časy ve srovnání s bakteriemi. Přesné mikroorganismy, proti nimž dezinfekční prostředek na ruce působí, byste měli vzít z informací výrobce a lékárník by vám to měl vysvětlit.

Postarejte se o namáhané ruce

Pokud musíte neustále dbát na hygienu rukou, je metodou volby dezinfekce rukou. Alkoholy také rozpouští tuky z kůže, jako mýdla při praní, ale ty se někdy vracejí zpět do pokožky, protože si potřete ruce prostředkem. Při praní se naopak tuky zcela smyjí a pokožka se ještě více vysušuje. V zásadě je vhodné při dezinfekci rukou i při mytí rukou o své ruce dobře pečovat například hydratačními krémy.

Tagy:  paraziti kůže drogy