Pozice pro kojení

a Sabine Schrör, lékařská novinářka Aktualizováno dne

Nicole Wendler má doktorát z biologie v oboru onkologie a imunologie. Jako lékařská redaktorka, spisovatelka a korektorka pracuje pro různá nakladatelství, pro něž jednoduchým, stručným a logickým způsobem představuje složité a rozsáhlé lékařské problémy.

Více o odbornících na

Sabine Schrör je nezávislá spisovatelka lékařského týmu Vystudovala obchodní administrativu a vztahy s veřejností v Kolíně nad Rýnem. Jako nezávislá redaktorka je doma v celé řadě průmyslových odvětví více než 15 let. Zdraví je jedním z jejích oblíbených předmětů.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Pohodlné polohy při kojení nejsou důležité pouze pro uvolněné kojení - správným držením těla se můžete dokonce vyhnout bolestivým problémům s kojením, jako jsou bolestivé bradavky a infekce prsou nebo bolesti zad. Zde si přečtěte, jaké polohy kojení existují, proč má smysl se měnit a jaké držení těla je v dané situaci obzvláště pohodlné.

Správná poloha při kojení

Nepříznivé polohy při kojení mohou způsobit problémy s kojením a rychle proměnit intimní čas mezi matkou a dítětem v mučení. Není neobvyklé, že by matky z tohoto důvodu kojily. To nemusí být. Správná poloha kojení může matce také přinést relaxaci.

Musíte vyzkoušet, ve které z mnoha poloh kojení se cítíte nejpohodlněji. Porodní asistentka vám může pomoci procvičit různé polohy kojení. Abyste byli flexibilní, měli byste se naučit několik variant. Důležitá je ale nejen správná poloha kojení, ale také příjemné a klidné prostředí. Vytvořte si útulný koutek, kde budete mít vše, co potřebujete, po ruce.

Jaké jsou polohy kojení?

Správnou polohu kojení najdete pro každou situaci a každou potřebu:

• Ležení při kojení: vleže na boku, vleže na zádech, předklon
• Pozice při kojení vsedě: držení kolébky, úchop zad (fotbalová poloha)
• Speciální polohy při kojení: křížová rukojeť, sedadlo jezdce Hoppe, čtyřnožka

Ne všechny polohy kojení jsou stejně pohodlné, zvláště po císařském řezu. Preferovány jsou polohy kojení s polštáři nebo polohy, kde dítě netlačí na jizvu. Existují také vhodné polohy pro kojení předčasně narozených dětí a dvojčat.

• Pozice kojení císařským řezem: poloha ve fotbale, poloha na zádech
• Pozice pro kojení předčasně narozených dětí: poloha vleže, poloha jezdce

Dvojčata jsou ve zvláštní situaci, že někdy musí krmit obě děti současně. O polohách kojení a o tom, co ještě potřebujete vědět, si můžete přečíst v článku Kojení dvojčat.

Sedící polohy při kojení

Jednou z nejběžnějších poloh kojení - zejména přes den - je sezení. Bez ohledu na to, kde jste, vždy existuje židle nebo lavice. Existuje mnoho variant pro polohy kojení vsedě.

Kolébka

Při klasickém kolébkovém sevření dítě odpočívá v matčině náručí přitisknuté k žaludku. Ruka drží zadek a stehna dítěte, zatímco malá hlavička spočívá v ohybu lokte. Volná ruka podporuje hrudník. Doma to můžete pohodlně zvládnout s pohovkou nebo kojícím polštářem. Čím menší je dítě, tím více musíte být méněcenné.

Křížová rukojeť

S křížovou rukojetí (rukojeť s kolébkou) - na rozdíl od rukojeti s kolébkou - spočívá hlava dítěte v ruce a nohy na lokte matky. Polštáře nebo kojící polštáře pomáhají udržet dítě ve správné výšce. V této poloze lze hlavu snadno přivést k bradavce. Díky tomu je křížová rukojeť jednou z poloh kojení, které jsou zvláště vhodné pro děti, které mají potíže s nasazováním.

Sedadlo Hoppe-Reiter

V poloze Hoppe-Reiter dítě sedí vzpřímeně před matčiným prsem. Jednou rukou držte dítě za hlavu a záda a druhou za hrudník. Tato poloha je obzvláště pohodlná pro děti, které se rychle dusí, stejně jako pro starší děti. Tato poloha kojení může fungovat i u předčasně narozených dětí.

Fotbalové nebo zadní držadlo

Pro zadní úchop se používá také termín fotbalové držení těla. V této poloze kojení je dítě pod vaší paží, jeho břicho spočívá po vašem boku a nožičky dítěte směřují dozadu. Držte ramena a hlavu v ruce a podpažte záda dítěte předloktím. Abyste se nemuseli ohýbat, mělo by být pod dítětem a paží dostatek polštářů.

Toto je jedna z nejlepších poloh kojení pro krmení dvou dětí současně. I po císařském řezu je zadní úchop cítit pohodlně, protože dítě jizvu nijak nezatěžuje. Pokud se mléko hromadí pod bradavkou, tato poloha kojení pomáhá, protože dolní čelist dítěte masíruje tuto oblast.

Kojení vleže

Ženy vyhledávají zvláště uvolněné polohy kojení, zejména v noci. Pokud ležíte v posteli a kojíte dítě, můžete si také trochu zdřímnout.

Kojení vleže na boku

V noci je kojení vleže na boku pravděpodobně jednou z nejpohodlnějších poloh kojení. S polštářem pod hlavou ležíte vy a vaše dítě tváří v tvář, přitulení k sobě. Další polštář v zádech podporuje kojení vleže. Malá hlava je pod vaší podpaží, přímo v úrovni bradavky. Ke změně stran stačí ohnout horní část těla dále k dítěti nebo se pomalu a opatrně převalit na druhou stranu s dítětem na břiše.

Polohy na kojení na zádech

Pokud chcete kojit vleže na zádech v posteli, měli byste horní část těla zvednout o něco výše. Toto držení těla funguje i při opírání se o pohovku. V těchto pololeživých ošetřovatelských polohách („bezstarostné ošetřování“) dítě leží na břiše, mírně šikmo nad žaludkem matky, s hlavou na hrudi.

Tímto způsobem se u dítěte snadno spustí sací reflex dítěte a malý může bradavku uchopit ústy sám. Krátce po porodu je tato poloha pro novorozence obzvláště pohodlná, protože se do cíle dostane s malým úsilím a díky spoustě tělesného kontaktu se cítí obzvláště bezpečně.

I při silném reflexu dárce mléka, kdy se dítě často dusí, mají polohy kojení na zádech smysl. Vzhledem k tomu, že se matka pro změnu prsní strany nemusí příliš hýbat, je tato poloha při kojení po císařském řezu relativně bezbolestná.

Dobré polohy kojení pro slabé děti

Zvláště slabá miminka potřebují mateřské mléko. Poloha Hoppe-Reiter a poloha na břiše jsou pro ně dobrou pozicí při kojení, aby si mohly užívat mateřské mléko bez velkého úsilí.

Dětem se špatným pitím i dětem s postižením (jako je trizomie 21 = Downův syndrom) pomáhá v popsaných polohách kojení rukojeť „DanCer“ (vyvinuta Dannerem a Ceruttim). Palec a ukazováček svírají spodní čelist dítěte a zbytek ruky (malíček k prsteníčku) podepírá hrudník.

Pozice kojení s ucpaným mlékem

Správnou aplikační technikou můžete opravit ucpané mléko a zabránit infekci prsu:

Většina mléka v ženském prsu je kolem bradavky, asi tři centimetry od sebe. Zde se dítě může dobře položit bradou při položení a masíruje hrudník svými polykacími pohyby. Mléko vytéká nejprve v místě masáže. Teprve potom se vzdálené oblasti vyprázdní. Pokud se na hrudi vytvoří tvrdnutí, měli byste proto vždy umístit své dítě tak, aby na této tvrdé oblasti pracovalo bradou. Mléko vytéká z zablokované oblasti a zablokované mléko ustupuje.

Někdy je však obtížné dosáhnout postižené oblasti obvyklými polohami kojení. Poněkud neobvyklou, ale v tomto případě jednou z nejpraktičtějších poloh kojení, je kojení ve čtyřnožce. Dítě můžete umístit pod sebe tak, aby se jeho brada dostala do bolestivé oblasti hrudníku.

Správně nasaďte

Jakmile pro sebe najdete vhodné polohy kojení, je důležité správně umístit dítě. Kojenci pomáhají vrozené reflexy. Dítě od narození instinktivně ví, jak najít bradavku a jak koordinovat sání, polykání a dýchání.

Ujistěte se, že vaše dítě nejen saje bradavku, ale že jeho ústa obklopují celý dvorec. Jedině tak lze vytvořit dostatečné vakuum.

Vytvořením „C“ (C-grip) rukou můžete podepřít hrudník a usnadnit oblékání. Dítě drží bradavku horní a dolní čelistí a tlačí ji jazykem na střechu úst. Nos a brada se dotýkají hrudníku. Není nutné ponechávat dětský nos volný.

Pokud chcete přerušit proces kojení, neodtahujte dítě jednoduše od prsu, protože to dráždí bradavky. Jemně zasuňte prst do koutku úst dítěte. Můžete jemně změnit strany v jedné z poloh kojení nebo uvolnit spící dítě z prsu.

Tagy:  alkohol alkoholové drogy první pomoc