Podváha: rizikovější pro srdce než nadváha

Christiane Fux vystudovala žurnalistiku a psychologii v Hamburku. Zkušená lékařská redaktorka píše od roku 2001 články do časopisů, novinky a věcné texty na všechna myslitelná zdravotní témata. Kromě práce pro je Christiane Fux také aktivní v próze. Její první kriminální román vyšel v roce 2012 a také píše, navrhuje a vydává vlastní kriminální hry.

Další příspěvky od Christiane Fux Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Je dobře známo, že lidé s nadváhou častěji trpí kardiovaskulárními chorobami. Ale i ti příliš hubení riskují zdraví srdce. To platí zejména pro osoby mladší 40 let.

Počet lidí s nadváhou stále roste. Proto jsou středem zájmu lékařů. Protože s kily navíc se zvyšuje i riziko různých nemocí.

Vědci z parku Donghwi v korejské nemocnici Daegu Fatima obrátili svou pozornost na druhý konec váhové stupnice: na lidi, kteří jsou příliš hubení. Zjistili, že podváha má ještě větší dopad na zdraví srdce než nadváha.

Podváha: BMI nižší než 18,5

Vědci vyhodnotili data od půl milionu Američanů. V závislosti na svém indexu tělesné hmotnosti (BMI) rozdělili účastníky do různých hmotnostních skupin. Každý, kdo má BMI nižší než 18,5, je považován za podváhu. Normální hmotnost je mezi 18,5 a 24,9 s BMI. Pokud máte nadváhu, BMI je mezi 25 a 29,9. BMI 30 je považován za obézní.

Analýzy ukázaly, že podváha měla téměř o 20 procent vyšší riziko mrtvice, srdečního záchvatu nebo ischemické choroby srdeční (CHD). U lidí s nadváhou se riziko zvýšilo o 50 procent, u obézních o téměř 100 procent.

O 24 procent vyšší riziko srdce

Když vědci upravili údaje o možných faktorech srdečního stresu, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, stáří, vysoké hladiny lipidů v krvi, kouření a nedostatek pohybu, obraz se opět změnil: u podváhy se riziko zvýšilo o 24 procent, obézní o 15 procent. U účastníků, kteří měli pouze nadváhu, nebylo možné navázat žádnou asociaci bez ohledu na další rizikové faktory. Samotný tělesný tuk tedy není problém. „Podváha se naopak zdá být nezávislým rizikovým faktorem kardiovaskulárních onemocnění,“ píší autoři.

Nedostatek svalů, nedostatek živin

Existuje několik možných vysvětlení, proč podváha zatěžuje srdce. Jedním z důvodů může být nízká svalová hmota lidí s podváhou. Svalová práce může kompenzovat škodlivé procesy v těle a odbourávat poslové látky, které podporují nemoci, jako je kortizol, vysoká hladina cukru v krvi nebo nadměrné hladiny lipidů v krvi. Pokud je svalové hmoty málo, je zdraví prospěšný efekt cvičení méně patrný.

Dalším faktorem, který by mohl hrát roli, je fakt, že lidé s podváhou jsou často podvyživení. Nedostatek kardiovaskulárních mikroživin, jako jsou některé vitamíny nebo minerály, by mohl zvýšit kardiovaskulární riziko.

Mladý, podváha - nemocný?

Spojení mezi podváhou a kardiovaskulárními chorobami se ukázalo zvláště u mladších lidí: U osob mladších 40 let bylo riziko srdečního záchvatu nebo mrtvice více než dvakrát vyšší než u lidí s normální hmotností tohoto věku.

To je o to znepokojivější, že mladší lidé mají větší pravděpodobnost podváhy - zejména mladé ženy. Ve věkové skupině od 18 do 19 let má podváhu 12,5 procenta žen. 9,4 procenta žen ve věku 20 až 24 let. V této zemi jsou v průměru příliš hubená tři procenta žen a jedno procento mužů.

Tagy:  léčivé bylinné domácí prostředky terapie Nemoci