Myslím, že dostanu demenci

Dr. Andrea Bannert je uu od roku 2013. Doktor biologie a redaktor medicíny původně prováděl výzkum v mikrobiologii a je odborníkem týmu na maličkosti: bakterie, viry, molekuly a geny. Pracuje také na volné noze pro Bayerischer Rundfunk a různé vědecké časopisy a píše fantasy romány a dětské příběhy.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Když vás zasáhne paměť, může to být docela děsivé. Většina z nich však nejde hned k lékaři. Včasná opatření by mohla demenci alespoň oddálit.

Sakra, kde mám brýle? A jak se jmenuje soused zase přes ulici? Takové výpadky jsou s rostoucím věkem normální a spadají do kategorie zapomnění na stáří.

Když ale začne být těžké sledovat konverzace delší dobu nebo když jména nových známých v podstatě odletí jako podzimní listí? Nebo když už se každodenní život bez barevných lepicích poznámek a poznámek z kalendáře nedá zvládnout? Pak je toho možná víc.

„Každý pacient v raných stádiích demence si toho jistým způsobem všímá,“ říká v rozhovoru pro prof. Tobias Hartmann ze Sárské univerzity. Většina z nich pak o tom mluvila s přáteli a nedostala žádnou skutečnou zpětnou vazbu. "Než půjdete k lékaři, uběhne cenný čas." Většinou jsou již v rané nebo střední fázi demence, “říká Hartmann.

Změň svůj život!

Ale je to špatné? Ostatně v současné době neexistuje terapie, která by stejně dokázala demenci účinně léčit. Přesto: „Vždy je důležité nechat si poruchy paměti zkontrolovat lékařem,“ říká Hartmann. Jednak proto, že by za tím mohly být další nemoci, například hormonální poruchy nebo deprese. Je nutné se jimi zabývat.

Na druhé straně přibývá důkazů, že změna životního stylu v předběžných nebo raných stádiích demence může stále znamenat velký rozdíl. Kromě cvičení se zdá, že zejména dieta je důležitým nástrojem pro zpomalení vývoje nemoci. Hartmann a jeho kolegové se na toto spojení podívali blíže.

Úžasný koktejl?

Vědci k tomu podali speciální jogurtový nápoj 150 pacientům s předchůdcem Alzheimerovy choroby. Obsahoval jedenáct různých živin, včetně esenciálních mastných kyselin, jako je kyselina dokosahexaenová, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny (B12, B6, C, E a kyselina listová) a další živiny, jako je cholin, uridin monofosfát nebo selen.

Koncentrace jednotlivých látek nebyla nijak extrémně vysoká, ale odpovídala oficiálním dietním doporučením. Stejně velká kontrolní skupina se stejnými charakteristikami onemocnění pila také jogurt, ale bez speciálních přísad.

Pokus trval dva roky. Každých šest měsíců účastníci přicházeli na kontrolu. Vědci poté pomocí zobrazovacích testů prozkoumali jejich mozek. Subjekty navíc musely absolvovat paměťové testy, jako například zapamatování seznamu o deseti slovech nebo zařazení co největšího počtu zvířat za 60 sekund, a vyplňování dotazníků o jejich každodenním životě.

Posilovače živin pro mozek

Skenování mozku ukázalo jasný výsledek: „Hippocampus, oblast mozku, která je také zodpovědná za zapamatování, se ve skupině živin zmenšila v průměru o 26 procent méně než v kontrolní skupině,“ uvádí Hartmann.

Pro samotné pacienty byl však účinek, který mohl vyplývat z nižšího zmenšení mozku, mnohem rozhodnější: lépe se snášeli v každodenním životě. V průměru se závažnost její demence zhoršila jen o polovinu více než v kontrolní skupině. To jim například umožnilo ještě lépe řídit svou domácnost, snáze si pamatovat důležité události nebo zvládat finanční a obchodní procesy.

Posilovač živin jim však nedal výhodu v paměťových testech. Zde vědci nenašli žádný statisticky udržitelný rozdíl mezi oběma zkoumanými skupinami.

Kotva na Alzheimerově lodi

"Tímto způsobem se ještě nemůžeme uzdravit." Ale vidíme, že čím dříve něco uděláte, tím větší přínos to pro pacienta bude mít. “

Za pozitivním účinkem je pravděpodobně řada mechanismů. Předchozí studie ukázaly, že použité živiny hrají roli ve vývoji Alzheimerovy choroby. Působí proti zánětům, zmenšování mozku a tvorbě usazenin v cévách. „Víme například, že vitamíny B hrají roli při zmenšování mozku,“ vysvětluje Hartmann.

Zdálo se však, že účinné látky skutečně nefungují, dokud nemohou spolupracovat. Například rybí olej, který obsahuje velké množství kyseliny dokosahexaenové, nemohl sám o sobě zpomalit Alzheimerovu demenci. „Větší účinek má zřejmě pouze kombinace živin,“ říká Hartmann.

Recept není divu: Při míchání výživného koktejlu se vědci drželi příslušných dietních doporučení. Ale ve skutečném životě se jen stěží někomu podaří skutečně přijmout všechny látky v něm obsažené v dostatečném množství. "Často to selhává zejména u ryb," vysvětluje Hartmann.

Pitný jogurt dostanete pod názvem „Fortasyn Connect“ v lékárně. Hartmann však varuje před tím, aby si to vzal sám: „Měli byste to vždy probrat se svým lékařem.“ Zvláště nebezpečné je, když pokles paměti skutečně způsobuje jiná nemoc.

Výzkum je na vzestupu

V současné době neexistuje žádný jiný lék na Alzheimerovu chorobu, který by měřitelně zpomaloval zmenšování mozku. Výzkum demence je však na vzestupu: Vědci v současné době testují 35 potenciálních léků na demenci v klinických studiích, které by mohly dlouhodobě bojovat proti skutečným příčinám demence.

Hartmann a jeho tým pokračují ve výzkumu účinku směsí živin u Alzheimerovy demence. Vědci se dále zajímají o to, jak jogurt na pití funguje dlouhodobě, tj. Po dobu dvou let.

Tagy:  těhotenství mužské zdraví kůže