Kojení dvojčat

Aktualizováno dne

Nicole Wendler má doktorát z biologie v oboru onkologie a imunologie. Jako lékařská redaktorka, spisovatelka a korektorka pracuje pro různá nakladatelství, pro něž jednoduchým, stručným a logickým způsobem představuje složité a rozsáhlé lékařské problémy.

Více o odbornících na Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Kojení dvojčat, může to vůbec fungovat? Mnoho dvojčat (a dalších vícečetných matek) si není jisto, zda skutečně mohou všechny své potomky nakrmit pouze mateřským mlékem. Zde si přečtěte, jak můžete učinit spravedlnost každému dítěti, proč byste měla kojit dvojčata a co můžete dělat, když mají oba hlad současně.

Kojení dvojčat: je to možné?

Většina matek chce kojit svá dvojčata, ale mají obavy, že to také vyjde. Odborníci vás uklidňují: S trochou cviku a trpělivosti bude bez problémů možné i kojení dvojčat. Plně kojená dvojčata nepotřebují čaj ani vodu. A další krmení je nutné pouze u slabých, předčasných dvojčat.

Matky dvojčata (a další vícečetné matky) by se měly připravit na dvojí úkol a možnosti kojení během těhotenství a získat rozsáhlou pomoc pro každodenní život, zejména v prvních dnech. S podporou svého partnera, prarodičů a / nebo přátel mohou matky v klidu kojit svá dvojčata. Ženy s dvojčaty mají navíc povoleno starat se o porodní asistentku déle než matky s jediným dítětem. Porodní asistentka může poskytnout cenné rady ohledně kojení dvojčat.

Pokud má žena více než dvě děti najednou, stává se kojení skutečnou výzvou. Limitujícím faktorem v těchto případech není množství mléka, ale obvykle doba potřebná k kojení tří a více dětí.

Blíženci: Kojení je obzvláště důležité

Dvojčata se často rodí dříve a mají nižší porodní hmotnost než jediné dítě. O to více jsou pro ně cenné složky mateřského mléka a zejména prvního mléka (mleziva). Imunitní buňky v mateřském mléce navíc chrání před nemocemi. Foremilk obsahuje zvláště vysoké koncentrace imunitních buněk. Některé laktační poradkyně proto radí ženám, které čekají dvojčata, aby před porodem colostrum přeškrtli a předem si ho zmrazili.

Ženy, které kojí svá dvojčata, posilují pouto s dětmi a podporují jejich zdravý vývoj těsným kontaktem s pokožkou. Přestávky na kojení s uvolněnými hormony navíc působí na matku relaxačně a podporují regresi dělohy.

A konečně, kojení vašich dvojčat vám ušetří peníze i čas. Lahve není třeba sterilizovat ani kupovat a připravovat kojeneckou výživu.

Kojení dvojčat: produkce mléka

Více matek se nemusí obávat, že je množství mléka nedostatečné. Bez ohledu na to, zda kojíte dvojčata nebo šestinedělí - produkce mléka se přizpůsobí poptávce během několika dní.

Abyste mohli zahájit výrobu, musíte svá dvojčata kojit osmkrát až dvanáctkrát během jednoho dne. Pokud jsou děti stále příliš slabé, může to nahradit usilovné vyjadřování (zhruba každé dvě až tři hodiny). Pokud jsou sourozenci různých sil, je vhodné nechat silnější dítě střídavě pít z každého prsu nebo kojit současně. Tímto způsobem také stimuluje produkci mléka pro slabší dítě a oba prsy se plní rovnoměrně. U jednoho dítěte můžete také odsát mléko a druhé kojit.

Pokud kojíte předčasně narozená dvojčata, je třeba věnovat zvláštní pozornost tomu, aby miminka rychle přibrala. Pokud na začátku není množství mateřského mléka dostatečné, lze při kojení, stejně jako u nedonošených dětí, použít tubu nebo kojící soupravu. To má tu výhodu, že produkce mléka je nadále stimulována, děti trénují sání a navzdory malému množství mléka jsou dostatečně zásobeny živinami.

Kojení dvojčat - jednotlivě nebo současně?

Nezáleží na tom, zda kojíte svá dvojčata současně nebo po jednom. Abychom poznali každé dítě, je vhodné alespoň zpočátku kojit více dětí jednotlivě. Kojení dvojčat současně také vyžaduje cvik, ale šetří to čas. Další výhodou takzvaného tandemového kojení je, že se vyprazdňují obě prsa současně. Tím se zvyšuje hladina mateřského hormonu prolaktinu v krvi, který stimuluje produkci mléka a má pozitivní vliv na náladu.

Obě děti však nemají vždy stejný rytmus, takže je matka nemůže kojit současně. Pak trvá dvakrát déle, než jsou obě děti plné. Matky tak mají možnost trávit intenzivně čas s každým dítětem individuálně.

Kojící dvojčata: Pozice při kojení

Pokud byste chtěli kojit svá dvojčata po sobě, jsou možné všechny polohy kojení, které jsou možné i pro jedno dítě.

Je to trochu výzva umístit dítě na každé prso současně, protože pak máte pro každé dítě jen jednu ruku volnou. Obě děti proto musí být umístěny tak, aby je stačilo podepřít jednou rukou. Hodí se spousta polštářů nebo speciální kojící polštáře ve tvaru písmene U, které lze připnout kolem boků. Než se dostanete do vhodné polohy pro kojení, obě děti by měly být na dosah.

Dvojité kojení funguje velmi dobře v následujících polohách kojení:

Dvojitý zádový úchop (také boční nebo fotbalová poloha): Miminka leží na boku vedle matky, hlavičky mají opřené o ruce nebo předloktí, nožičky dětí směřují ke zdi za matkou.
Zkřížená poloha nebo poloha V: Obě děti leží v rukojeti kolébky, jejich nohy se setkávají v klíně matky.
Paralelní poloha: Jedno dítě leží v zadní rukojeti (držení fotbalu) a druhé v úchopu kolébky.
Ležení na boku: matka leží napůl na boku, takže jedno dítě leží vedle ní a krmí se na dolním prsu, zatímco druhé dítě ležící na břiše dosáhne na horní prsa.
Poloha na zádech: V lehu na zádech s mírně vyvýšenou horní částí těla lze miminka položit na břicho v mírně příčné poloze nebo - pokud jsou vyšší - do strany.

Kojení dvojčat: Tipy

Matky dvojčata jsou v prvních týdnech docela náročné. Všechno trvá dvakrát déle než u jednoho dítěte. Následující tipy vám mohou trochu usnadnit každodenní život:

Udržování přehledu: U dvojčat - zvláště u identických - může být užitečné dělat si poznámky o době pití, pitném režimu a plných plenkách.
Získejte pomoc: získejte pomoc v domácnosti, zapojte prarodiče a otce dětí a v případě potřeby požádejte o finanční a sociální pomoc.
Odpočinkové přestávky: Zvláště první týdny a měsíce s dvojčaty jsou vyčerpávající. Jako matka potřebujete dostatečné přestávky, abyste se s tím dokázaly vyrovnat.
Tandemové kojení šetří čas: Občas můžete jedno z dětí jemně probudit, aby kojilo obě současně.
Na cestách: Nafukovací plavecký prsten lze použít jako kojící polštář.

Zajistěte ve své stravě rozsáhlý přísun kalorií, minerálů a vitamínů. Zvláště pokud kojíte dvojčata, která jsou starší, musíte podle toho zvýšit počet kalorií. Požádejte o radu svého lékaře nebo porodní asistentku.

Kojení dvojčat: Jak dlouho?

Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje u dvojčat stejnou dobu kojení jako pouze pro děti, to znamená: Matky by měly kojit svá dvojčata alespoň prvních šest měsíců a poté postupně přejít na umělou výživu.

Více o délce kojení se dozvíte v článku „Jak dlouho kojit?“

Tagy: drogy péče o kůži rozhovor