Otcové: Péče o dítě chrání před depresí

Christiane Fux vystudovala žurnalistiku a psychologii v Hamburku. Zkušená lékařská redaktorka píše od roku 2001 články do časopisů, novinky a věcné texty na všechna myslitelná zdravotní témata. Kromě práce pro je Christiane Fux také aktivní v próze. Její první kriminální román vyšel v roce 2012 a také píše, navrhuje a vydává vlastní kriminální hry.

Další příspěvky od Christiane Fux Veškerý obsah je kontrolován lékařskými novináři.

Pokud se otcové v prvních měsících života o své dítě intenzivně starají, má to pozitivní účinek: je to pro dítě prospěšné a matce se ulevuje. Prospěch z toho mají i samotní otcové: Nejenže si vytvoří bližší pouto se svým dítětem - otcovský závazek je může také chránit před depresí.

Je dobře známo, že mnoho matek po porodu vyvine takzvanou poporodní depresi. Deprese v prvním roce života dítěte však není pro otce neobvyklá. Studie ukazují, že je postiženo přibližně osm až deset procent.

Více zapojení, méně deprese?

Američtí vědci zkoumali vliv raného zapojení otce do péče o kojence na otcovo riziko deprese. Za tímto účelem podrobně vyslýchali 881 otců o intenzitě, s jakou se starali o své dítě.

Čas s dítětem: Jedním z faktorů byl čas, který otcové strávili s dítětem, zvláště když bylo dítě vzhůru. Rozlišovalo se mezi všedními dny a víkendy. Otcové také uvedli, kolik času strávili péčí o dítě sami.

Důvěra ve vlastní rodičovské schopnosti: Druhým důležitým bodem bylo, jak velkou sebeúčinnost otcové cítili při jednání s dítětem. To znamená, jak byli otcové přesvědčeni, že jsou schopni s dítětem dobře zacházet. Vědci se například ptali, jak se otcové cítili sebevědomě a pohodlně, když plavali, nosili, krmili nebo uklidňovali své děti.

Materiální péče: Byla také zkoumána materiální péče o dítě. Vědci se mimo jiné ptali, jak často otcové nakupovali oblečení, hračky, jídlo, pleny pro dítě.

15 procent deprese po šesti měsících

Tři, šest a dvanáct měsíců po porodu vědci identifikovali možné depresivní příznaky u otců. Vycházel z dotazníku, který byl původně vyvinut k určení poporodní deprese u matek, ale byl přizpůsoben situaci otců (Edinburghská poporodní deprese).

Ve skutečnosti nezanedbatelný počet otců vykazoval známky deprese. V prvním průzkumu tři měsíce po porodu to bylo 10 procent. V následujících třech měsících tato hodnota stoupla na 15 procent. Na konci studie, po dvanácti měsících, 12 procent otců stále trpělo depresí.

Co přináší dítěti více času?

Otcové, kteří trávili více času se svými dětmi, měli menší pravděpodobnost vzniku deprese, ukázala analýza. Vědci se domnívají, že čím více času strávili společně, tím větší bylo pouto s dítětem - a s tím i spokojenost s rodičovskou rolí.

Vliv role dodavatele

Méně často také onemocněli otcové, kteří dokázali svým dětem poskytnout větší materiální podporu.

Vědci si myslí, že role poskytovatele je pro identitu otce stále klíčová. Výsledkem je, že otcové, kteří jsou méně schopni hmotně podporovat své dítě, mohou mít o sobě špatný obraz o sobě, což podporuje depresivní náladu.Studie navíc ukázaly, že dávat něco druhým má pozitivní vliv nejen na náladu příjemce, ale také na dárce.

Pocit rodičovské kompetence vás uspokojí

Vědci však našli nejsilnější spojení mezi péčí o děti a depresí, pokud jde o pocit vlastní účinnosti při jednání s dítětem. Každý bod, který otcové získali v odpovídajícím průzkumu, byl spojen s výrazně nižšími hodnotami na stupnici deprese. „Otcové, kteří se cítí jako rodiče kompetentní, mohou být ve svých rolích spokojenější, a proto mají méně depresivních symptomů,“ spekulují vědci.

Výzkumníci docházejí k závěru, že by proto mohlo být výhodné vyškolit muže, kteří se poprvé stanou otci, v péči o děti.

Slabé stránky studie

Důvody těchto vztahů by musely být podrobněji prozkoumány, píší vědci a poukazují na různé faktory, které oslabují vypovídací hodnotu studie.

Nebylo například zaznamenáno, zda muži trpěli depresemi před narozením, nebo trpěli depresí v určitém okamžiku v minulosti. Stávající deprese by mohla oslabit závazky péče o dítě a vyvolat v otcích pochybnosti, že se mohou o své dítě dobře starat.

Vztah s matkou také nebyl brán v úvahu, i když to může být v této souvislosti rozhodující. Rovněž nebylo zaznamenáno, zda matky trpěly poporodní depresí. Podle studií tato skutečnost výrazně zvyšuje pravděpodobnost, že se otcové v roce po porodu také dostanou do deprese.

Nebyla zaznamenána ani kvalita oddanosti otců vůči jejich dítěti. K tomu by byly nutné podrobnější průzkumy nebo komplexní observační studie.

Rodičovské štěstí tě může učinit nešťastným

Ať už muž nebo žena: Narození dítěte znamená zásadní zlom v životě. Rutiny jsou přerušené. Najednou na mnoho věcí, které pro vás byly důležité, jako jsou koníčky a přátelství, není čas. Často také chybí čas starat se o sebe, jíst zdravě, sportovat - nemluvě o dostatku spánku.

S prvním dítětem je vlastní identita také podrobena přísné změně kvůli nové roli matky nebo otce. Velká zodpovědnost, kterou člověk nese, může být stresující. To vše může v prvních dnech pomoci destabilizovat rodiče emocionálně a psychicky.

Pozitivní stres také podporuje depresi

V každém případě je již dlouho známo, že vypuknutí duševní choroby nejsou jen těžké životní stresy, jako je ztráta zaměstnání nebo odloučení. Pozitivní fáze stresu ale také zvyšují riziko deprese a podobně. Kromě věcí, jako je podpora zaměstnání nebo svatba, sem samozřejmě patří i narození dítěte.

Tagy:  Dítě Dítě alkohol prevence